大燴墨魚三鮮

大燴墨魚三鮮

大燴墨魚三鮮, 主料:墨魚、豬肉、豬肚,做法簡單,品種多樣,湯汁濃厚,味道鮮美,營養健康。

材料
主料:墨魚(乾) 250克 豬肉(肥瘦) 500克。
輔料:豬肚50克 雞肉50克 木耳(水發) 50克 玉蘭片50克。
調料:雞蛋225克 小麥麵粉50克 花生油50克 豬油(煉製)80克 鹽10克 醬油25克 味素2克 胡椒粉1克 香油15克 大蔥15克 澱粉(豌豆) 25克。
做法
1、將墨魚、木耳、玉蘭片用水泡發待用;肥肉各半的豬肉洗淨去皮;豬肚、雞肉洗淨入鍋煮熟。
2、將豬肉洗淨,先把肥肉100克切成3厘米寬、6毫米厚的片,瘦肉50克切成薄片,其餘剁成肉茸,加入雞蛋75克和適量的鹽、麵粉、澱粉,攪拌均勻,分為三部分:一部分擠成肉丸,下入油鍋,炸成紅肉丸,一部分刮成橄欖丸,放入抹油的平盤內,一部分用雞蛋75克加少許鹽、濕澱粉20克(澱粉10克加水10克)攪勻,燙成蛋皮,將肉茸鋪平在蛋皮上,滾成蛋卷,放在橄欖丸一起,上籠蒸熟,取出晾涼,蛋卷切成1厘米厚斜片。
3、肥肉用鹽醃上,用雞蛋75克、適量麵粉、澱粉、水調製成糊,下入肥肉拌勻上糊,將花生油燒沸,下入油鍋炸成焦酥呈金黃色的酥肉,切成3厘米長的塊;瘦肉片用鹽、濕澱粉20克(澱粉10克加水10克)漿好;水發墨魚片改切成4厘米寬的方塊,用開水沖二三次,直到除去鹼味為止。
4、取大湯碗一個,先放入紅肉丸和酥肉,再放入橄欖丸和蛋卷片,加放湯約100克,上籠蒸15分鐘。
5、鍋內放入湯,下入墨魚,加鹽、料酒,燒開氽過,倒入漏勺瀝乾水分。
6、將豬油燒到七成熱時,下入玉蘭片、肚片加鹽煸炒,隨即下入木耳、雞片、醬油、雞湯1000毫升、味素,燒開調好味,再下入漿好的肉片,用濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)調稀勾芡,然後下入墨魚片,撒胡椒粉、蔥段,裝入三鮮肉丸在上面,放香油即成。
特色
品種多樣,湯汁濃厚,味道鮮美。

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