圖書信息
出版社: 南京大學出版社; 第1版 (2008年7月1日)
平裝: 226頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787305039553
條形碼: 9787305039553
尺寸: 20.8 x 14.6 x 1 cm
重量: 240 g
內容簡介
《大學體育課程系列教材:體育理論知識教程》內容簡介：近20多年來，普通高校體育課程發生了巨大的變革，符合現代教育發展要求的體育教育新思想、新觀念逐步形成與發展，“終身體育”“快樂體育”等觀念已被人們廣泛接受並在教學實踐中得到了體現。“學校教育要樹立健康第一的指導思想”，“健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提”，指明了體育教育在素質教育中的重要地位，揭示了體育學科與其他學科的辯證關係。在全面推進素質教育的背景下，普通高校體育教育工作面臨著新的改革與發展，應努力提高體育教學質量，儘快適應高教改革的新要求。教學質量的提高必須有一本好的教科書，因此，大學體育教材建設是提高高校體育教育質量的重要環節。
目錄
第一章 現代社會與體育
第一節現代社會與體育文化
第二節體育是社會文化遺產的重要組成部分
第三節 契合現代社會的體育
第四節社會生存環境與體育
第五節體育是現代人素質的重要組成部分
第六節 體育與現代社會經濟的關係
第二章 行為與健康
第一節 大學生行為及其規律
第二節影響大學生行為的因素
第三節大學生健康
第四節 大學生健康行為的培養
第三章 與人體健康有關的身體素質
第一節 健屎與身體素質的概念
第二節 身體素質的生理學基礎、練習方法與內容
第三節 發展身體素質對人體健康的影響
第四章 體育運動中常見問題的處理
第一節 常見問題的種類及其發生的原因
第二節 常見問題的處理規律
第三節運動中常見問題的處理
第五章 12分鐘健身跑的科學性與方法
第一節12分鐘健身跑的科學性及其對人體的影響
第二節健身跑鍛鍊須知
第三節 12分鐘跑、2加0米跑測試與評價
第六章 身體鍛鍊與大學生心理健康
第一節人的心理概述
第二節 影響大學生心理健康的因素
第三節 體育活動對大學生的心理具有調卑作用
第七章 體育鍛鍊與營養
第八章 體育鍛鍊對大學生綜合能力的影響
第九章 體育鍛鍊效果的測定與評價
第十章 競技體育與運動觀賞
第十一章 體育鍛鍊與環境
第十二章 基本運動能力與鍛鍊
參考文獻
