內容簡介
書名大學生心理危機的預防與干預
書號978-7-118-10832-3
作者武光路，李劍鋒
出版時間2016年4月
譯者
版次1版1次
開本16
裝幀平裝
出版基金
頁數297
字數355
中圖分類B844.2
叢書名
定價40.00
課程標準，在《艦用機械基礎》教材的基礎上修訂而成。
目錄
第一章大學生的心理發展特點 1
第一節大學生心理發展的特點與危機易感因素 1
一、大學生的心理發展特點 1
二、大學生群體普遍存在的危機易感因素 2
三、“90 後”大學生的心理發展特點 7
第二節大學生人格特徵與心理危機 8
一、什麼是人格特質 8
二、人格的危機易感特質 10
第二章大學生心理健康狀態等級與分類 15
第一節心理健康狀態等級 15
一、心理健康狀態的等級 15
二、判斷正常心理與異常心理的原則 16
第二節正常心理狀態 18
一、心理健康的標準 18
二、正確理解和運用大學生心理健康標準應注意的問題 23
三、心理不健康的分類 24
第三節異常心理狀態 25
一、功能性精神病 25
二、人格障礙 26
三、神經症 28
第三章大學生常見心理適應問題 34
第一節大學新生適應不良 34
一、新生適應的常見問題類型 34
二、新生適應問題產生的心理原因 36
第二節人際關係不良 36
一、人際關係簡介 37
二、大學生宿舍人際關係 37
三、和諧人際關係的絆腳石 38
四、大學生常見的人際困擾 39
五、產生人際困擾的原因 40
第三節情緒困擾 41
一、情緒的相關概念 41
二、大學生主要的情緒困擾 42
三、情緒困擾產生的原因 45
四、情緒困擾的危害 46
第四節沒有人生目標 47
一、職業生涯規劃 48
二、為什麼要進行職業生涯規劃 48
三、生涯規劃的階段 49
四、職業生涯規劃的環節 50
五、大學生在職業規劃中存在的困擾 50
第五節網際網路成癮綜合症 50
一、網際網路成癮綜合症及其診斷標準 51
二、大學生網路成癮的原因 52
三、大學生網路成癮的危害 52
第六節情感困惑 54
一、愛情的實質與特點 54
二、愛情的形式 56
三、大學生戀愛中的常見心理效應 57
四、大學生戀愛中常見的心理誤區 58
第七節學習困擾 59
一、學習的含義 60
二、學習中常見的心理問題 61
三、學習疲勞症 64
四、考試焦慮 65
第四章大學生心理危機的特點與識別 67
第一節心理危機的相關理論 67
一、心理危機的概念內涵 67
二、心理危機的特徵 68
三、心理危機的影響因素 69
四、心理危機的表現 69
五、心理危機的分類 70
六、心理危機的發展過程 72
七、心理危機的結果 73
八、自殺的理論與研究 73
九、創傷後應激障礙 78
第二節大學生心理危機的特點 79
一、大學生心理危機的特點 80
二、大學生心理危機的種類 82
三、大學生心理危機的高發群體 82
四、大學生自殺的類型及特點 93
第三節大學生心理危機的原因 94
一、大學生心理危機的原因 94
二、引發大學生心理危機的主要刺激源 98
三、危機產生的條件 100
四、大學生自殺的原因 107
第四節大學生心理危機的識別與評估 108
一、大學生心理危機的規律 108
二、大學生心理危機的早期識別 108
三、自殺危險性的評估 109
第五章大學生心理危機干預理論與方法 112
第一節心理危機干預的相關理論 112
一、危機干預的概念和目標 112
二、危機干預的理論和模式 113
三、心理危機干預的基本原則 115
四、危機干預與心理治療比較 116
五、危機干預的主要領域 117
第二節心理危機干預的方法 118
一、危機干預的方法研究 119
二、危機干預步驟 123
三、危機干預過程中應該套用的技巧 125
四、心理危機干預的注意事項 130
第六章大學生心理危機的干預策略 131
第一節大學生心理危機干預工作機制的建立 131
一、大學生心理危機干預體系構建 131
二、大學生心理危機干預的隊伍建設 132
三、利用各種形式開展危機干預 135
第二節大學生自殺干預策略 137
一、關注自殺高危人群 137
二、增加自殺高危大學生的保護性因素 138
三、做好自殺未遂學生的干預工作 139
四、做好自殺事件後相關群體干預工作 139
五、啟動社會和家庭心理支持系統共同參與救助 139
六、自殺干預的原則及注意事項 140
第三節心理危機干預中心理諮詢方法的套用 141
一、焦點解決短期心理治療 141
二、認知行為治療 145
三、辯證行為治療 148
四、支持治療 151
第四節大學生心理危機干預中對社會支持的利用 153
一、社會支持概念 153
二、社會支持的分類 155
三、社會支持對心理健康增益作用的理論 156
四、大學生社會支持一般特點與影響因素 159
五、危機干預中啟動社會支持系統的必要性 161
六、危機干預中社會支持系統的作用 163
七、危機干預中對社會支持的利用 164
第七章大學生心理危機的早期預防措施 167
第一節個人層面的預防措施 167
一、認識個性特徵，塑造良好品質 167
二、學會放鬆自己 169
三、積極自我暗示 172
四、有效管理時間 174
五、積極調解情緒 179
六、自信心訓練 183
七、進行生涯規劃設計 191
八、享受諮詢，助力成長 194
第二節學校層面的預防措施 204
一、加強大學生心理健康教育與心理輔導 204
二、建立大學生心理檔案及危機預警信息報告制度 206
三、構建班級—學院—學校三級危機預防預警工作網路 208
四、整合各方面教育資源，構建大學生社會支持系統 209
五、加強心理健康教育知識的學習和研究 211
第八章大學生心理危機的主題預防教育 212
第一節生命教育 212
一、什麼是生命教育 212
二、感悟生命 213
三、面對死亡 216
四、活在當下 219
五、珍愛生命 222
第二節自我意識的完善教育 226
一、自我意識的概念 226
二、自我認識的重要性 226
三、自我意識完善的策略 228
第三節健全人格培養教育 236
一、什麼是人格 236
二、人格的特徵 237
三、人格的結構 238
四、大學生髮展的人格特點 239
五、健康的人格具有以下六個特徵 240
六、怎樣塑造健全人格 241
第四節情緒管理教育 242
一、積極情緒是生命之基 242
二、了解自己的情緒 244
三、管理自己的情緒 246
第五節挫折教育 251
一、什麼是挫折 251
二、大學生常見挫折的類型 252
三、大學生挫折產生的原因 253
四、大學生應該如何應對挫折 255
第六節健康的戀愛與性觀念教育 257
一、大學生應如何對待愛情 257
二、大學生怎樣對待失戀 258
三、大學生常見性心理問題的解決 261
第七節建立和諧的人際關係教育 264
一、人際交往的基本原則 264
第八節壓力管理教育 271
一、大學生常見的壓力類型 271
二、察覺自己的壓力 272
三、大學生的壓力管理 273
附錄心理危機干預相關政策法規 277
參考文獻 296"
