內容簡介
本書為士官心理健康通俗讀物，對士官在工作和生活中常見的40個心理問題進行了案例解剖。旨在引導士官對極易發生的心理問題，早發現、早認識，早給與科學的干預和調控，以保證士官有一個積極健康的心理常態。
圖書目錄
認識篇
揚起自信的風帆——自卑心理的調控
不要讓狂妄的利刃傷人傷己——自傲心理的調控
擺脫“面子”的奴役——虛榮心理的調控
不要把希望寄托在別人身上——依賴心理的調控
莫讓愚昧蒙住雙眼——迷信心理的調控
情感篇
勇者無所畏懼——恐懼心理的調控
擺脫“不幸”的困擾——壓抑心理的調控
敞開心扉樂相隨——抑鬱心理的調控
寧靜才能致遠——煩躁心理的調控
適時給心情放個假——焦慮心理的調控
在沙漠中尋找綠洲——空虛心理的調控
提高心理承受的底線——敏感心理的調控
換位思考悟真諦——逆反心理的調控
不要為打翻的牛奶哭泣——懊悔心理的調控
用包容之心去博愛——報復心理的調控
意志篇
陽光總在風雨後——挫折心理的調控
不斷抽打人生的陀螺——惰性心理的調控
遇事不鑽牛角尖——固執心理的調控
人生需要“聚光鏡——見異思遷心理的調控
不要在臆想中徘徊——強迫心理的調控
任職篇
放鬆緊繃的神經——緊張心理的調控
“哈哈鏡”里看平淡——厭倦心理的調控
校正心中的天平——失衡心理的調控
走出“第五維戰場”的陰霾——恐磁心理的調控
一味趨高不可取——攀比心理的調控
做一個理性的角鬥士——競爭心理的調控
失之東隅，收之桑榆——補償心理的調控
婚戀篇
慎射“丘比特之箭——擇偶心理的調控
天涯何處無芳草——單相思心理的調控
“鏡花水月”難圓愛情之夢——網戀心理的調控
不要留戀斷線而去的風箏——失戀心理的調控
距離也能產生美——兩地分居心理的調控
坦然走出失敗婚姻的陰影——離婚心理的調控
交往篇
跨越心中的“萬丈深淵——羞怯心理的調控
拆除心中的“籬笆牆——孤獨心理的調控
驅散疑雲見晴日——猜疑心理的調控
擁有比天空寬廣的胸懷——嫉妒心理的調控
摘下“有色眼鏡——偏見心理的調控
虛擬世界莫貪戀——戀網心理的調控
獨立思考不隨波逐流——從眾心理的調控
