相關詞條
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跳於菟
於菟的舞蹈語彙與節奏相對單一，它是一種原始擬獸舞在當代土族民俗活動中的形態表現。擬獸舞與原始人的狩獵生活緊密相連，是原始舞蹈中最常見、最有代表性的舞蹈形...
介紹 “跳於菟” “煨桑” 二郎神廟 道具 -
功夫百科全書
，並使腹部肌肉縮進，腿步肌肉緊張，以圖達到全身性的綜合訓練。這種樁功，由...要求主要是躥、蹦、跳的靈活性，手、足、膝、身等各部位打擊敵手的發力力度，頭...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
十路少林拳
勾活動。還有肘、肩、胯、膝等活動。在步法上有“寸步、墊步、過步、快步、箭步”五種，包括：踏步、擊步、行步、墊步、倒步、跳步、躍步、蹦步、滑步...著於騰跳”“六路著於跌扑滾翻”“七路著於連環腿”“八路著重於掌法”“九路...
內容風格特點 練法要求 練習步驟目的 呼吸法 總歌訣 -
猴形拳
迎擊對方動勢（猿猴墜枝式），同時左腳隨即點地後撤，右腳墊步縱跳右腿提膝...，以左手捉拿，以右手抓打，同時右足墊步，提起左足用膝打。立即將左手和左足齊...扒，但兩手要平，不宜一高一低。敵從右攻，我即用左足墊步，提起右膝攻敵小腹...
基本介紹 與搏擊的聯繫 實戰技法 鍛鍊要點 參考資料 -
拉丁舞蹈
造成了我們東方人在跳拉丁舞時常常帶有含蓄，羞怯，不敢用身體去表達甚至於不敢用...研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的最高心率可達...，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最後跳是因為選手們必須讓觀眾覺得...
簡介 現代拉丁舞比賽的起源 分類 拉丁舞之益處 初練拉丁舞注意什麼 -
查拳
使架子拳命名為“滑拳” ，總稱為“查滑拳”。另查拳譜上有武殿璋創腿拳和滑鏜 、滑鉤的記載。如“說腿論乃武殿璋，至今二佰餘年，盤師武爺爸所傳——武...拳的發展歷史上，早期應推清雍正時的"飛腿"沙亮。在《冠縣誌》中記載"沙亮...
拳法簡介 歷程 基本套路 動作特點 拳譜選錄 -
森巴舞
前進後退小跑步 1×814.桑巴前進後退步連桑巴鎖步，接吸腿跑步 1...甲板上，以敲打酒桶和鐵鍋為伴奏，讓他們跳一通森巴舞，活動筋骨。這樣...和採礦場的黑奴，在繁重的勞動之餘，以跳這種家鄉舞苦中作樂。他們的舞蹈也就...
歷史沿革 性質特點 跳法要求 文化蘊涵 伴奏風格 -
中國民間舞教材與教法：維吾爾族
、後吸腿蹉步組合 三、蹉步綜合訓練組合 第四節 三步一點訓練...訓練組合 第五節 滑沖步訓練 一、直腿滑中步、躁滑步、跳滑沖步組合...跪拜步直身轉組合 二、單腿吸轉組合 三、跪、轉綜合訓練組合...
唱片簡介 曲目 -
《民族舞蹈技術技巧》
2．吸腿跳 3．燕式跳 4．燕風號 5．燕子跳（移動跳躍） 6．抬腿跳...技術技巧 1．拉弓手舞姿平腳點轉 2．原地跳步反轉 3．原地一步蓋腳吸腿...） 3．雀跳轉（又名喜鵲轉和屈膝轉） 4．並腿跳平轉 5．並腿跳蹲轉...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
民族舞蹈技術技巧
吸腿跳3．燕式跳4．燕風號5．燕子跳（移動跳躍）6．抬腿跳7．抬腿跳轉...技術技巧1．拉弓手舞姿平腳點轉2．原地跳步反轉3．原地一步蓋腳吸腿轉（男...並腿跳平轉5．並腿跳蹲轉（三）翻身1．提裙立圓翻身2．抬腿立圓翻身3．燕風...
內容簡介 目錄
