生平
謝爾斯特倫出身於瑞典哥德堡的哈肯（BK Häcken），直到2002年轉會至德尤爾加登（Djurgårdens IF Fotboll）之後，他開始嶄露頭角。在球會裡他借自己優秀的進攻組織和插上破門能力，幫助球隊連續兩年獲得瑞超冠軍。
由於他出生於哥德堡，外界普遍認為他將與家鄉的哥德堡（IFK Göteborg）簽約。然而在2004年初，謝爾斯特倫卻選擇了轉會至以善於培養年輕球員著稱的法甲球隊雷恩（Stade Rennais FC）。與他同時轉會的還有他在德尤爾加登的隊友、瑞典國門安德烈亞斯·伊薩克松（Andreas Isaksson）。
謝爾斯特倫在2001年第一次代表國家隊出場，對手是芬蘭。之後他代表國家隊參加2004年歐錦賽，多次替補上場有不錯的發揮。2006年他作為國家隊成員參加了德國世界盃，雖然在一些場次中代替安德斯·斯文松（Anders Svensson）首發，但他卻和全隊一樣表現平平。
2006年5月26日，謝爾斯特倫與法甲五屆冠軍球隊里昂簽約。
世界盃之後，謝爾斯特倫開始作為常備成員，為國家隊征戰2004年歐錦賽預選賽。在2006年10月11日對陣冰島的比賽中，謝爾斯特倫以一記45碼外的超遠程吊射破門，幫助瑞典以2:1的比分戰勝對手。
謝爾斯特倫是一名左腳球員，腳法出色，射門力量大。2006年世界盃前夕，他在訓練場上的一腳勁射甚至將他的隊友、瑞典國家隊的主力門將安德列亞斯·伊薩克松擊傷，導致後者缺席了世界盃上瑞典與特立尼達和多巴哥的比賽。此外，他額前留有一綹捲髮的特別髮型也相當引人注目。
榮譽瑞超冠軍：2002、2003
職業生涯
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 | |
| 2009/10 | 里昂 | 6 | 15 | 1 | 法國 | 1 | 4 | |
| 2008/09 | 里昂 | 6 | 32 | 2 | 法國 | 1 | 3 | |
| 2007/08 | 里昂 | 6 | 37 | 5 | 法國 | 1 | 1 | |
| 2006/07 | 里昂 | 6 | 33 | 3 | 法國 | 1 | 1 | |
| 2005/06 | 雷恩 | 8 | 34 | 8 | 法國 | 1 | 7 | |
| 2004/05 | 雷恩 | 8 | 31 | 5 | 法國 | 1 | 4 | |
| 2003/04 | 雷恩 | 18 | 7 | 法國 | 1 | 9 | ||
| 2003 | 於戈爾登 | 16 | 24 | 14 | 瑞典 | 1 | 1 | |
| 2002 | 於戈爾登 | 16 | 24 | 12 | 瑞典 | 1 | 1 | |
| 2001 | 哥德堡樹籬 | 24 | 8 | 瑞典 | 1 | 13 | ||
| 2000 | 哥德堡樹籬 | 23 | 2 | 瑞典 | 1 | 12 | ||
| 1999 | 哥德堡樹籬 | 22 | 4 | 瑞典 | 2 | 1 |
