套用介紹
事實上你只要從現在開始堅持鍛鍊,你就能保持青春活力。為此,專家為各年齡段的男性朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛鍊方案,每個人都可以按照這個方案進行鍛鍊,每周三次,每次45-60分鐘,堅持下去你就不必為體質不佳和身材臃腫而煩惱。 事實上你只要從現在開始堅持鍛鍊,你就能保持青春活力。為此,專家為各年齡段的男性朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛鍊方案,每個人都可以按照這個方案進行鍛鍊,每周三次,每次45-60分鐘,堅持下去你就不必為體質不佳和身材臃腫而煩惱。
支持版本
2.0及以上固件版本