作者簡介
陸廣莘，我國穩態理論奠基人之一，中國中醫研究院資源研究員，享受國務院特殊津貼的博士生導師。曾主持或參加了多次國際或全國專業學術會議。他提出的“肝血風瘀”和“脾津痰濕”兩大課題，為探索中醫基礎理論和發展中醫實驗科學作出了獨特的貢獻。主要著作：陸廣莘論醫集——《中醫學之道》。
目錄
序言一 千年懸壺 百世濟民
序言二 中醫復興 同登壽域
第一章 生活中學醫，學醫中生活——學醫述要
1.冰是精化的水——中華醫道與傳統的中醫文化
2.學中醫可以“保身長全，養其生”
3.羅馬不是一日建成的——學中醫需諳醫典、讀百家、廣涉獵
4.誰說學習中醫不能偷懶——掌握四大經典是巧徑
5.運用獨妙的讀書法
心遠心愿（專家解惑）：讓中醫健康妙法貼近現代心靈，幫助人們平安度過心與身的苦海
心遠心得——通曉傳統中醫的幾大必讀書集萃
第二章 經絡是人體喜獲康福之魂——學習中醫從經絡開始
1.播種健康福音——正宗有效的中醫治療六法
2.百病漸消，康福自來——經絡是人體醫魂
中里巴人的健康診所
中里巴人教你幾招實用小功法
中里巴人告訴你（專家解惑）：健康養生有妙法，求醫不如求自己
第三章 陰陽平衡，五行相配，康健一生——陰陽五行與中醫
1.並不費解的陰陽五行學說
2.綱舉目張，領提衣順——陰陽五行和中醫的關係
嘉戈養生指南（專家解惑）：養生無大道，處處留心洞玄機
嘉戈醫生的臨時診所
第四章 全面吸收正面能量，讓疾病望而卻步——走近中醫
1.俯瞰中西醫
2.獨創而神奇的中醫診治法——臨床套用醫學
周鷹寄福（專家解惑）：把健康親手送給自己是大歡喜
周鷹談中西醫：中醫之道要學好，現代之術要學精
周鷹跟你談“秋冬進補”——別讓“常識性”錯誤扼殺健康
第五章 開啟你手裡的最佳健康方案——中醫入道三大門徑
1.中醫有八大境界
2.中醫入道門徑一——“運意”的藝術
3.中醫入道門徑二——“識文”的潛深性
4.中醫入道門徑三——“悟道”的神機
景華願語（專家解惑）：每個人都有上天植入的中醫慧根，開啟在自悟
第六章 獲得心安身健的幸福真經——中醫學之道
1.大難不死的中醫
2.開啟中醫健康之門
陸老解道（專家解惑）：安得頤養天年，中醫之道
中蘊慧機
陸老啟悟：心態是健康的第一要素
……
主要內容
在北大這么一個場所開壇講中醫，而且還一講就是很多期，場場爆滿。聽眾從在校學子、公司白領到達天知命的老者，成為北大每周末的盛景，這不能不說是具有歷史性標誌的事情。六位中醫名家的潛心之道讓讀者回歸真正純粹的“中醫本源”，同時又與儒釋道、易經八卦、陰陽五行甚至武術茶道、琴棋書畫融會貫通，打成一脈。一個中醫大家，必定是一個國學集大成者；一個信賴中醫的人，亦將是一個國學傳統的愛好者。由北大中醫學社倡導發起的中醫講演系列《在北大學中醫》，邀請德高望重的中醫學者參與，從學中醫、走近中醫的大眾角度，最明白曉暢、但又高屋建瓴地講解中醫的精髓。同時，也不迴避談到對當代中醫不足的失望，如庸醫、假中醫等現象，不規避尖銳話題。使傳統醫道與國學文化能夠自然地契合起來，以求“傳承國粹，共享醫道”。本書既雕既琢復歸乎朴，法天貴真不拘於俗。以拋磚引玉的形式，通過中醫學者舉重若輕、深入淺出的中醫理念，讓讀者既能領略傳統醫道的智慧與玄妙，又能實現對自身健康養生切實的關懷……
出版背景
最風靡京城的中醫講座，首部凝結頂尖六位中醫大家數十年心血的力作。
陸廣莘，傅景華，呂嘉戈，王心遠，周鷹，中里巴人等醫界大家坐鎮北大感性回歸中醫本源。
古老醫道助你尋找最佳的生命平衡狀態。
中醫學的學術思想歸結為“循生生之道，助生生之氣，用生生之具，謀生生之效。”這“生生之道”，即讚譽生命、挽回生命的原理和方法。
——陸廣莘 我國穩態理論奠基人之一 中國中醫研究院資深研究員
為了感悟中華醫道，必須懂得入道的三大門徑。感悟中華醫道的三大門徑，第一是運意，第二是識文，第三是悟道。
——傅景華 中國中醫研究院編審、研究員《捍衛中醫》的作者
陰陽五行是中國文化中的核心部分，是中國古人把握到的地球萬物的巨觀所在。如果我們不從根本上去理解中國文化以及陰陽五行的話，不光是中醫學，整箇中國文化都將失落。
——呂嘉戈 北京羲黃文化研究中心《挽救中醫》的作者
中醫學是聖道，唐代的王冰在註解《黃帝內經·素問》時談到，“釋縛脫艱，全真導氣，拯黎元於仁壽，濟贏劣以獲安者，非三聖道則不能致之矣”。其中的三聖道即指的是中醫學。
——王心遠 北京中醫藥大學中醫學者 傳統中醫師
中醫學把人體放到自然環境中，研究人是如何適應自然，如何在自然界中生存，研究人與自然的關係。
——周鷹 北京中醫醫院著名中醫師 中醫學者
中醫是一種天人合一的東西，很多都需要信念上的一種感覺。所以我覺得從心靈上來入手、來學習中醫、來感知中醫是一條學習中醫的捷徑。
——中里巴人 中醫養生名家《求醫不如求己》的作者
