內容簡介
本書另附贈標準經絡穴位掛圖,物超所值。
作者簡介
周建黨
現就職於鄭州市嵩山醫院,任按摩科主任,中醫骨傷科主任醫師,併兼任嵩山醫院按摩學校講師,鄭州市保健按摩職業技能鑑定考評員。從事中醫外科工作十餘年,積累了豐富的臨床經驗。擅長中西醫結合診療,特別對中醫推拿按摩有很深的造詣,曾發表醫學論文數十篇。
目錄
第一章經穴養一養,健康壽自長/0
第一節經穴按摩,老百姓實用更實惠的養生之道/0
◆治未病,健康身體最怕“修修補補”/0
◆省藥費,大病上醫院小病自己看/0
◆美容顏,由內到外才能美得更自然/0
◆不誤事,大忙人隨時隨地做養生/0
◆無痛苦,不哭不鬧小兒就能保健康/0
第二節經穴按摩,不懂經絡也能找到穴位/0
◆找穴就是找反應,神奇的“高升點”/0
◆經不捨穴穴不離經,大藥長在經絡上/0
◆不用尺子量,身體上自有尋穴的標尺/0
◆四肢乃諸陽之本,養生要穴集散地/0
第三節手到病自除,健康“掌”中握/0
◆手法,經穴按摩的十一種基本手法/0
◆方向,順時針逆時針,補瀉各有說法/0