圖解最新醫學:高血壓

高血壓的種類 高血壓的治療 高血壓的運動療法

基本信息

作 者: 劉英華 編 (日)新啟一郎 譯
出 版 社: 吉林科學技術出版社
ISBN: 9787538436181
出版時間: 2010-02-01
版 次: 1
頁 數: 159
裝 幀: 平裝
開 本: 大32開
所屬分類: 圖書>健身與保健>常見病預防與治療

內容簡介

圖解最新醫學:高血壓》是“圖解最新醫學”之一,全書共分2個章節,主要對高血壓的相關知識作了介紹,另外,還引用了很多的圖表、照片和插圖,並在各知識點下面加了一個“小貼士”來解釋說明。還介紹了很多家庭對策以及如何改善生活細節的方法。具體內容包括高血壓的檢查和診斷、高血壓的種類、高血壓併發症、高血壓的治療、高血壓的飲食方法等。該書可供各大專院校作為教材使用,也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。

圖書目錄

前言
高血壓伴有這樣的症狀
腦卒中和心臟病發作時的應急對策
PART 1 高血壓的基礎知識
為什麼患有高血壓
了解血壓
血壓升高的原因
血壓的標準值:
高血壓容易引發嚴重的腦、心臟、腎臟等血管疾病
不能單靠症狀判斷高血壓
高血壓的檢查和診斷
檢查方式
尿檢查
血液檢查
眼底檢查、心電圖檢查和胸部X線檢查
懷疑是繼發性高血壓的檢查
血壓的測量方法
家用血壓計的種類
高血壓的種類
原發性高血壓
腎性高血壓和腎血管性高血壓
內分泌性高血壓
血管疾患引發的高血壓
高血壓併發症
腦出血
蛛網膜下腔出血
腦梗死
腦動脈粥樣硬化症和腦血管性痴呆
心肌肥大、心絞痛和心肌梗死
腎臟疾病和其他動脈疾病
動脈粥樣硬化和高脂血症
糖尿病
必須要小心高血壓
兒童高血壓
女性高血壓
老年高血壓
PART 2 血壓不會升高的生活和治療
高血壓的治療
必要的治療在哪開始呢
改變生活習慣有助於治療高血壓
改變錯誤的生活習慣有益於身體健康
高血壓的飲食方法
改善高血壓的基本飲食療法
飲食療法成功的要素
減鹽對策1 不知不覺中攝取了增多鹽量的食品
減鹽對策2 合理減鹽的竅門
規定飲食法1 必需能量和食品標準
規定飲食法2 在外吃飯時要注意
有降壓效果的食品和食用方法
高血壓的運動療法
適度運動可降低血壓
適合高血壓病人的運動
根據標準做適合自己的運動
實施運動療法時必要的注意事項
判斷自己是否適合運動療法
日常生活中要注意
規律生活有助於控制高血壓
容易血壓上升的性格
工作、上下班中的精神壓力消除法
針對寒冷的血壓策略
降低血壓的睡眠法
降血壓的中藥
刺激穴位緩和高血壓的不適症狀

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