圍生期保健必讀

圍生期保健必讀

《圍生期保健必讀》是2010年安徽科學技術出版社出版的圖書，作者是李金芝。

基本信息

內容簡介

本書內容主要包括孕前、孕期、分娩期、產褥期的母兒生理利心理變化及其相關保健知識。從優牛優育的角度介紹了在懷孕前、懷孕早期的注意事項；介紹了正常妊娠過程，定期產前檢查的重要性及檢查內容；講述了孕期自我監護力，法和自我保健措施。以降低奸娠風險；介紹了常見的分娩方式，積極倡導WH()提出的“愛母行動”，提倡自然分娩；積極引導產婦採取合理、科學的休養方式，促使產婦身心儘快康復。

本朽內容涉及面廣，通俗易懂，既具有趣味性，又具有科學性，不論對孕產婦、家屬，還是對婦幼保健人員，都具有積極的指導作用。

目錄

第一篇　孕前保健

1．選擇最佳受孕年齡

2．選擇最佳受孕季節

3．懷孕時的最佳體重是多少呢?

4．受孕最佳的時機是什麼時候呢?

5．性生活時應注意什麼呢?

6．最佳的受孕狀態

7．最佳的受孕環境

8．孕前口腔檢查的重要性

9．孕前補充葉酸的重要性有哪些?

10．停用避孕藥後多長時間可以懷孕?

11．孕前吸菸(被動吸菸)的危害有哪些?

12．孕前飲酒的危害有哪些?

13．孕前為什麼不能接觸寵物?

14．孕前為什麼不宜染燙頭髮?

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