國醫大師周仲瑛的養生之道

《國醫大師周仲瑛的養生之道》是2013年湖南科學技術出版社出版的圖書，作者是周仲瑛。

拼音題名

guo yi da shi zhou zhong ying de yang sheng zhi dao

其它題名

養生從養心開始

並列題名

責任者

周仲瑛口述

出版地

長沙

中圖分類號

R212

附註

摘要

本書分別從四時與養生、工作與養生、飲食與養生、運動保健與養生、五臟與養生、養生因人而異六個方面整理了周老的養生經驗。“附篇”為周仲瑛教授對常見中醫養生民諺的述評。