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武練
如果說武術的文練是以內功來推動技法，那么武術的武練就是以技法來表現內功。拳無技不榮，技無功不用。無技法的練功，不是拳術。有人說大成拳不用技法，其實不然。...
簡介 基礎 套路 內功 -
單城鎮
單城鎮位於單縣中部偏西北，地處東經116°63′，北緯34°49′。以單城鎮現駐地為中心，東南到張知樓，東北到前、後黃樓，分別與孫溜鎮、李田樓鄉相鄰，南...
歷史沿革 行政區劃 基本介紹 強鎮由來 經濟發展 -
成拳學練300問
的所有內容精髓的重點，既對大成拳初練者極具指導性，又對研修大成拳多年者有較高... 圖書信息作 者：和振威 著 出 版 社：北京體育大學出版社...，享譽海內外。 《大成拳學練300問》匯集大成拳拳習練、研修中較普遍...
圖書信息 基本信息 -
對練
中國武術項目之一，其套路是在各種武術單練（拳術、器械）項目的基礎上由踢、 打、摔、 拿、擊、刺、劈、撩、砍、點、蹦等技擊方法組成的，並由 2人或多人進行...
招式動作 技術編排 -
單濤
單濤，男，前中國籃球運動員，身高216cm。1970年5月30日出生於河北省唐山市的一個籃球世家，其父單玉臣也曾是著名籃球運動員。單濤自小就開始接受嚴格...
個人經歷 技術特點 職業履歷 個人評價 兄弟情深 -
單推手
單推手的內容是：上肢與下肢的協調規範性，上肢講的是圈型，圈要圓而大。力度不增不減，臂要內外旋，圈又分為兩個半圈，四個區 ，歌訣日，前後虛自然中，前仰後俯左石立。
太極拳介紹 心得和方法 -
武術對練
武術對練是中國武術項目之一，其套路是在各種武術單練（拳術、器械）項目的基礎上由踢、 打、摔、 拿、擊、刺、劈、撩、砍、點、蹦等技擊方法組成的，並由 2人...
正文 武術對練分類 武術對練技術 配圖 -
單濤[中國籃球運動員]
單濤，男，1970年5月30日出生於河北省唐山市的一個籃球世家，前中國籃球運動員，司職中鋒，是前中國國家男子籃球隊主力中鋒，94“黃金一代”主力球員。 ...
個人經歷 技術特點 職業履歷 個人評價 兄弟情深 -
鐵砂掌[用鐵砂練出來的掌功]
鐵砂掌，顧名思義，是用鐵砂練出來的掌功，屬於硬氣功範疇。鐵砂掌屬陽剛之勁路，是專供練習人身掌部的功法，鐵砂掌為少林寺武僧經常練習的重要功夫。當今鐵砂掌主...
基本信息 分類 中國協會 團體協會 其他相關書籍 -
不倒單
簡說 即夜間不睡覺，結跏趺坐，或念佛，或參禪，或看話頭，盤踞終日，不分晝夜。乃了生脫死，速證涅槃之要行。不倒單是頭陀行的一種，過去很多大師都是修不倒單的...
簡介 初習要點 特點
