喃味沙拉

喃味沙拉

喃味沙拉的材料是蘆筍、黃瓜、彩椒,該沙拉製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。

簡介:

喃味是傣語,其實就是我們常說的醬。西紅柿在炭火上燒熟,去皮,然後與蔥、蒜、芫荽、香蓼草、野花椒、剁碎的小米椒、鹽拌和。

材料:

原料:蘆筍、黃瓜、彩椒。
調料1:西紅柿500克、鹽5克、白糖10克、味素2克、檸檬汁10克。
調料2:沙拉醬200克、魚露20克、檸檬15克、蒜末5克。

做法:

1.將各色原料清洗乾淨後,吸乾水分,除蘆筍稍做去老根處理,其他分切長條,裝進以冰塊鋪底的玻璃碗中。
2.調料1中的西紅柿先在炭火等明火上烤熟,再壓茸成汁後,與其他調料拌勻即成紅汁。
3.調料2中各色材料拌勻即是白汁。
4.吃時,各按所需蘸汁而食。
小貼士:通常喃咪與一些煎炸的食品共吃。

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