內容簡介
本書分為七篇，全面介紹了大腦的生理機能和構成、左右腦優勢比較、如何開發右腦潛能、提升創造力和記憶力的方法、高效閱讀和學習的技巧以及延緩腦衰老的大腦保健法。書中既有理論知識，又有簡單實用的訓練方法，並結合了大量經典案例和遊戲，配以豐富詳細的插圖，是一部生動有趣、理論聯繫實際的讀物。
目錄
第1篇 認識你的大腦
第1章 左腦，右腦分別掌控著哪些能力
你的大腦比你想像的厲害得多
三腦合一
腦子大就聰明嗎
做夢時，大腦在做什麼
體育運動產生高效能的腦細胞
為什麼有的人心智不全卻擁有特殊技能
左撇子更易患自體免疫疾病
大腦功能示意圖
吸菸上癮與大腦的秘密
大腦化學反應與抑鬱症
午餐後的腦鬆懈
大腦的不同區域有不同的視覺分工
第2章 你屬於左腦思維還是右腦思維
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試讀章節
第1篇 認識你的大腦
第1章 左腦，右腦分別掌控著哪些能力
你的大腦比你想像的厲害得多
對大腦的開發和研究引起了很多科學家的注意，他們做了很多有益的探索，取得了很多成果。過去10年中，人類對大腦的認識比過去整個科學史上所認識的還要多得多。特別是近代科技所取得的驚人成就，使我們能夠藉助它們得以一窺大腦的奧秘。專家們一致認為，世界上最複雜的東西莫過於人的大腦。人類在探索外太空極限的同時，卻忽略了宇宙間最大的一片未被開發的地方——大腦。
人類對大腦的了解越多，越發現人腦的容量和潛能遠遠超過早期的預料。大腦的存儲量對記錄每秒1000個新的信息單位而綽綽有餘。大腦的運算速度之快令人咋著，幾百分之一秒內接收一個人臉的視覺映象；在四分之一秒內分析它的許多詳細情況，並將全部信息綜合成一個整體，進而在大腦中產生一個明確的、三維的面容，整個過程僅需要1秒鐘。
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