主料
淨雞肉50克、大米飯25克、蔥頭30克。
調味料
植物油15克、咖喱粉5克、雞湯(也可以加入雞粉或牛肉粉的清水代替)250克、麵粉、鹽、辣椒麵各少許。
做法
1.將蔥頭、雞肉切成小丁。
2.將雞湯倒入沙鍋備用。
3.炒鍋內放油燒熱,加入蔥頭丁,炒至金黃色時,放入麵粉和咖喱粉炒熱,倒入盛雞湯的沙鍋內煮沸,加入鹽、辣椒麵調味。
4.將雞丁、米飯倒入湯內煮3~5分鐘即可。
暖身提示:咖喱建議選擇超市出售的瓶裝品,用法簡單,無需提前炒制,味道也不錯。
特色
咖喱的辣,辣而不嗆,即便是平時不吃辣椒的人也可放心享用。