-----對別不要求，對自己不苛求
表象
因為他們與世無爭，所以很平和，他們走路緩慢，帶著微微的笑容。他們的衣服也總比較休閒，內心的輕鬆愉悅總寫在臉上。動作很慢，幅度很小，面帶微笑。他們一般不喜歡去做一些改變他現有生活的一些事情。這種性格的人往往在一家單位工作就是20年，住進一個地方就是很難搬家。因為他喜歡這種平靜的生活。
社交
——他們在社交方面非常安靜、穩定，朋友非常多，因為他是這個世界上最好的聆聽者。你讓他說話他不說，能不開口就不開口。他們參加宴會 會面帶微笑，走路慢慢的，很優雅地走進宴會廳，在一個不引人注意的角落坐下，如果那個角落非常安靜，他一會就可能睡著。實在要參加討論的話，他們也很幽默，談話很機智，而且能談出幾句讓別人覺得很經典很機智的話。
他們沒有太多的願望，總是覺得平平淡淡才是真。如果夫妻都是和平型的，結婚不到一個月生活就會非常一淡了，沒什麼可說的了。他們總是很善良，不願意給對方帶來任何麻煩。
舉例在飛機上：假設遇到免費供應餐飲，服務部問“你要什麼飲料”和平型的人會說“隨便”。如果服務員是力量型的人 態度不好的話會說“沒有隨便”。正好旁邊有一個人說“我要可樂”，和平型的人馬上就會說“我也要可樂”。他不會給任何人帶來傷害，不想給任何人帶來麻煩，基於這種心理狀態，凡事便很難下決定。
——和平型的朋友非常的隨和，生活在平靜當中，坦然自若，非常有耐心，很少發怒，所以他們是一群相對來說比較健康的人，生活得非常和諧。
力理型的朋友總是往前看。和平型和完美型的內向型的朋友都要注意，你們都是屬於悲觀型的，力量型和活潑型是屬於樂觀型的。力量的人總是在工作，他是想著怎么樣做到最好。完美型和和平型的總是努力去維持現狀，總是想著不要比現在更差。
和平型的朋友總是在互相討論別人的長短，很滿足自己的現狀，他不是沒有上進心，而是他的性格導致他喜歡平靜。遇到和平型的朋友時一定要注意幫助他樹立目標，幫助他們激發創造自己未來的願望。力量型的朋友睡覺也想著工作，和平型的朋友工作時候想睡覺。
情感
——和平型的父母家庭，孩子就享福了總是過著非常平和的生活。一棟28層的大樓裡面19樓突然失火了，18樓的和平型的母親跟一個活潑的孩子吃飯，活潑的孩子就會叫“不得了，失火了”，和平型的母親會特別鎮定，若無其事一般。她會慢吞吞地說“別著急，先吃飯，吃完飯再給你爸爸打個電話。”這個時候力量型的男人早就爬到屋頂上救火去了。
——和平型來到這個世界上是上帝給其他三種性格的人的一種緩衝劑，他們只希望其他三種朋友和平相處，避免矛盾。力量型的和和平型的總是相互吸引。
——和平型的朋友顯得非常平和，但是他擁有許多獨特的優勢。問她喜歡什麼，他說他真的不知道喜歡什麼，但是就是好。她最大的優點就是她沒有明顯的缺點。對自己很平和，對自己不苛求，他的人生意義就是輕鬆隨和，人生就像讀一本小說一樣的感受，無論酸甜苦辣都享受人生過程有意義。
和平型性格的人不惜任何代價維持平和，其自我無法發展出獨立個體的功能，而拒絕正視事實存在的問題，也使他們脫離了真實世界。
——和平型的寫照：自律，自製，實踐，平靜，滿足，感受深刻敏銳，不忸怩，情緒穩定，溫和，樂觀，讓人安心。他們支持別人，有耐性，好脾氣，不自誇，是個真好人。
和平型人物常常埋沒自己，為了順應別人而調整自己，接受傳統角色與期望，不作反應，不好說話，不熱心，被動，得過且過，為了緩和對立而掩蓋矛盾，宿命，聽天由命，不能也不想做什麼來改變現實。
在不健康狀態下是太壓抑，無實效，怠慢疏忽，不願面對問題，頑固，遠離衝突，最後終至無法起作用，無法適應環境，沒有個性，僵直。他們可能變成多重人格。
——關鍵動機：想與人保持和諧，保持事物現狀，避開衝突和緊張，忽視會讓自己不快的事物，不惜代價要維護自己的平靜。
——和平型人物內心的景觀就好像人們在風和日麗的天氣，騎著腳踏車郊遊一般，享受那種愉快的感覺。他們享受的是整幅景象，而非某一特殊的部分。更重要的是他們需要過程，參與感。
和平型人物對生命的感受力使他們感到深深的滿足，似乎沒什麼理由要懷疑生命或改變它。但生命中除了甜美的一面以外，還有必須面對處理的困難在，如果拒絕面對這一點，就該受到責備了。這種人的通病可比喻為：眼見輪胎已磨平，卻還拒絕修復它。他們寧可忽視問題，這樣他們平靜的腳踏車出遊才不會被打攪。
——和平的人拒絕處理問題並不會使問題消失不見。他們要追求和平，勢必使他人遭到損失，最後，連他們自己與現實之間的連結也喪失了，雖然他們對世界一片善意，但當他們順 勢滑行，遇到不願意處理的問題就閉上眼睛時，他們仍可能對他人造成相當的傷害。
——和平型的人是最不正視自己該與世界呈何種關聯的一種人格形態。他們不將自己當做獨立個體，而是借著認同他人來與世界發生關聯。結果，除非能保持健康，否則就難以發展出獨立個體的自我意識。
他們與人的關係有兩重問題：第一，由於認同別人，他們的自我意識很差，無法以獨立個體的身分活在世上；第二，由於只認同他人，所以無法發揮他們的潛力。這種人最主要的動機只在保持內心平靜。
只有最優秀的和平型人知道自己是個異於他人的個體，可以隨自己的需求自由選擇。相反，一般情況下的和平型人對人生持被動的態度，沒想到如果自己不以個體身分獨立發展，則不可能對他人有所貢獻，甚或無法關愛他人。但他們不在意這些。因為對這種人而言，個人成長、個體性及自主之類的觀念皆不在他們的價值觀之列；而埋沒自己，平和以及調整自己，才是他們的價值所在。
——和平型人物就像力量型和完美型一樣，都有壓抑心靈某部分的問題。三種類型人格過於擴張了心靈某些部分，以至於其他部分發育不全。和平型在人際關係上的問題在於，他們太壓抑自己來感受他人，結果，其自我被壓抑得幾乎無法發展獨立個體的功能。他們活著只是順應他人，活得迷迷糊糊的。由於這種壓抑，對自我、別人及世界的了解都漸趨平緩模糊，這樣就再也沒什麼事會驚擾到他們了。他們變得自由閒散而祥和，但卻脫離真實世界。
——想保持平靜沒有什麼不對，一般與不健康狀況的和平型追求者的問題在於，他們太逃避奮鬥與衝突了。他們不明白，有些時候堅持已見是必要的，他們以為堅持已見就等於攻擊他人，就會破壞與別人的和諧。結果是完全壓抑自己的攻擊衝動，以為自己沒有攻擊衝動.然而，自以為沒有攻擊性，並不表示這種感覺不存在，也不代表這種衝動就不會影響行為。
——這種和平型的人以忽視攻擊性存在的方式來解決上述缺失。一般狀況及不健康狀況下的和平型人物所追求到的祥和，就某種程式而言，只不過是他們自己的錯覺而已，是一種粉飾太平。有意的自我欺騙。他們不明白，為了維護內心的平和感已使他們與真實的自我脫節，同時也與現實遠離了。
——具有反諷色彩的是，他們這種被動、否認的態度，以及不關心他人，日益與環境疏遠的表現，其實都是攻擊性的負向表現，也就是“被動攻擊”，是一種攻擊性地保留自己，遠離現實。所以他們一味否認及壓抑的攻擊性，很可能對自己與他人皆造成殘酷的傷害。
——不管和平型的人物承認不承認，他們總是個獨立的個體。若忽視自我，不發展潛能的話必得付出相當的代價：他們將無法找到所希望的統一性，反而由於活在不比理想人際關係幻想好多少的半清醒狀態中，而失去統一性。
——“內向感覺型”的和平型不以真實的自我來與他人維持和諧、統一的關係，而以自以為是的自我來與人相處。
