1.斷開反應物的化學鍵要吸收能量;形成生成物的化學鍵要放出能量
2.一個確定的化學反應完成後的結果是吸收能量還是放出能量，決定於反應物的總能量與生成物的總能量的相對大小 。
3.當 反應物的總能量>生成物的總能量 化學反應放出能量 即“放能反應”
當 反應物的總能量<生成物的總能量 化學反應吸收能量 即“吸能反應”
如：酸與鹼的中和反應為“放能反應”（表現形式為放出熱量）
煅燒石灰石（主要成分為碳酸鈣）制生石灰（氧化鈣）為“吸能反應”
細胞放能有：呼吸作用，同時呼吸作用又分為有氧呼吸和無氧呼吸兩大部分。
1.有氧呼吸時通過各種酶，把葡萄糖有機物徹底分解，產生二氧化碳和水，釋放能量，產生許多ATP
2.無氧呼吸時通過各種酶的作用，把葡萄糖和有機物不徹底分解成乙醇和二氧化碳或乳酸等物質，同時釋放少量的能量。
細胞吸能有：細胞的光合作用，發生在光反應中時，ADP+pi-ATP，用於暗反應中的c02還原。
