1993年8月畢業於武漢大學外國語學院俄語專業。同年考入新華社參編部(現為參考訊息報社)工作至今。
其間,1995年至2000年,在北京人民廣播電台文藝台擔任客座節目主持人,以采、編、播合一的方式主持《萬事精明》《夏娃故事》《早安,北京》等欄目,被評選為最受聽眾歡迎的節目主持人之一。
2000年至2002年,任新華社駐莫斯科分社記者。同期,在時事類月刊《環球》雜誌開設專欄《紅場邊緣》,為讀者介紹“最真實的俄羅斯”。並為《參考訊息》特刊、《國際先驅導報》、《半月談》、《海外文摘》等刊物撰寫了大量稿件。