基本信息
作者：延參法師著
出版社：九州出版社
出版時間：2016-05
ISBN：978-7-5108-4271-9
頁數：283頁
價格：35.00元
內容簡介
吃飯本是件小事兒，鹹一點還是淡一點，沒那么重要，有些人卻能因為一點小瑕疵就在餐廳大吵大鬧。行走在當今世界，扛著火藥桶、背著炸藥包的人真不少，隨時隨地可能爆破，而焦慮感就是導火索。生活需要心態的調和，不可因進取而少了閒適，不可因自在而少了努力，需要勇敢時就勇敢，需要溫柔時就溫柔。不妨用婉轉靈活的智慧、歡喜隨緣的心態，一一化解生活中的種種焦慮。延參法師送你“人生六好”：鹹也好，淡也好，吃飽就好;窮也好，富也好，夠花就好;得也好，失也好，心安就好;對也好，錯也好，無悔就好;忙也好，閒也好，不累就好;冷也好，熱也好，活著就好。這就是不焦慮的活法。
延參法師，字明超，號糊塗山人。河北省佛教協會副會長，天台宗第四十六代傳人，禪宗臨濟正宗傳人，為推動佛教文化事業的發展做出了很大貢獻。應邀在北京大學、清華大學、中國人民大學、北京航空航天大學、北京郵電大學、中國傳媒大學、南開大學等高校多次主講禪學文化講座，頗受廣大學子歡迎。
目錄
第一章 鹹也好，淡也好，吃飽就好
抬頭就是天空
世態百味在茶中
平和是最大的人生平台
酸甜苦辣，照單全收
人生捨得是什麼
平平淡淡也有味
沒有誰能活在生活之外
生活不是扛著煩惱過日子
降低人生的苛求
怒不應怒無怒之物
活過每一天，就是活好一輩子
前方風景，等你入畫
葉落花飛，無悔
人生如寄，多憂何為
送出的愛，終回到自己身上
有花香做伴，有微笑作陪
匆匆那些人，且行且珍惜
紅了櫻桃，綠了芭蕉
明天過後，還要啟程
山一程，水一程
第二章 窮也好，富也好，夠花就好
怕苦難有歡喜，苦盡才有甘來
心靈歸宿向何處
歡喜隨緣，自我助成
沒得第一，也是好人生
你是天邊的一朵雲彩
莫著急，幸福在身後
有錢沒錢，回家過年
相伴安詳，幸福使然
原本如此，簡單就好
世界的模樣，心中的倒影
隨處做主，立處皆真
曾經路過許多山
在山水之間，在得失之間
范兒
高低總是尋常，得失都要經過
穩穩的幸福
明日世界，從今天活起
快樂是最真實的富有
活出人生的平安喜樂
只要自覺心安，東西南北都好
第三章 得也好，失也好，心安就好
放眼山河覓故人
不完美，才美
活好生命的活色生香
無掛礙故，無有恐怖
平常路上平常人
入世的溫暖，出世的淡然
學會輕輕地放棄
禪茶一味，道在其中
放下閒事，再不苛求
鑽石與人生
活好生命這場緣
心不妄動，才是生路
得失從緣，心無增減
別讓煩惱成公害
生活從來不容易
與生命相約
淘汰悲觀，對話人生
幸福不脆弱
完善自己的內心
遇見這世界的美好
第四章 對也好，錯也好，無悔就好
紅塵無錯
心的記憶體，記得每天清空
不樂聞人過失
學些溫柔若遊絲
往事輕輕論
對不起，不能和你一起較量
寂寥梅花落地聲
願你好
梔子花開
開門見山說幸福
化解生命那些失望的清單
苦辣酸甜，就是本來滋味
風往東吹，風往西吹
善良是人生的正能量
嫉妒是人生的一個漩渦
誠實地問候錯誤
別讓煩惱傷了生活
假如生活捏疼了你的臉
與生活和解，並不是認輸
好個霜天
第五章 忙也好，閒也好，不累就好
掃心地
幸福剛剛好
如是人生如是觀
還心靈一份寧靜
前塵已是幾度春秋
量自己的量，活自己的命
自己何苦為難自己
亭亭柳一棵，平常待春風
人生何以不釋懷
心如止水鑒常明
苦也剛好，樂也剛好
心中無塵心自安
別讓幸福無處安放
悲歡人生話尋常
平凡世界平常心
幸福像貸款，借也要借來
贏在和氣，敗在脾氣
陽光依舊照在身上
菩提煩惱無分別
點讚人生
第六章 冷也好，熱也好，活著就好
幸福就在不同的方式里
活出生活的見怪不怪
人生幾成暖
遇見溫暖的世界
無門青天，浮雲正閒
陽光普照的日子
花未全開月未圓
看破紅塵愛紅塵
天下皆是知音，人生一路風景
平安夜道聲平安
花開花落一回回
向蘇東坡學點什麼
人生沒有固定的命
哪裡有盡頭，何必說起點
包容是一個平安符
生命差點兒黑成炭
流年輕吟，一切都好
禪在生活
活在當下，活好今天
一笑淺淺看人間
