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海帶[植物]
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶（Laminaria japonica）褐藻綱，海...
形態特徵 生長環境 分布範圍 主要品類 養殖方式 -
海帶
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶（Laminaria japonica）褐藻綱，海...
形態特徵 生長環境 分布範圍 主要品類 養殖方式 -
海帶湯
海帶湯是用海帶烹製的一種湯，因為海帶富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶...
簡介 營養價值 其他菜譜 -
產後減肥
產後減肥是指女性在生產過後進行的減肥。產後減肥方法有很多種，主要包括飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學調整飲食結構而達到減...
概述 健康的方法 建議 減肥方法 簡單運動 -
減肥瘦身健康吃
出版社: 黃瓜 冬瓜
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 目錄 -
減肥偏方
用民間流傳的沒有科學依據的方法減肥。
偏方推薦 減肥方法 蔬菜水果 -
冬季減肥
冬季寒冷，人類為了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，寒冷又使人們不願意去運動，所以在冬季很容易長胖，肥胖又會誘發很多疾病，但是脂肪一般很難減下去，所以...
簡介 冬季減肥 減肥食物 減肥蔬菜 注意事項 -
中藥減肥
傳統中醫認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣...
減肥原理 減肥原則 減肥方法 中藥原理 常見中藥 -
抽脂減肥
抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以...
簡介 避免變硬 什麼是抽脂瘦身術 抽脂的方式 抽脂減肥基本常識 -
減肥食譜
減肥食譜，是指經過科學分析，按照減肥需要，採取表格或其他比較整齊的形式，編輯起來供人參考的、日常飲食方面的書或手冊。飲食營養干預是預防肥胖、減肥瘦身的基...
簡介 飲食誤區 減肥原理 食療方案 健康指標
