菜系及功能:減肥食譜
參烏瘦肉湯原料:瘦豬肉150 g,何首烏、丹參、山楂、枸杞子各15 g,油、鹽各適量。
參烏瘦肉湯的做法:
將瘦豬肉洗淨,切成塊;何首烏、丹參、山楂、枸杞子洗淨,與瘦肉同放人鍋中,加清水適量,用武火煮沸後,改用文火煲2小時,加油、鹽調味即可。食肉喝湯,可常食用。
保健飲知:有活血降脂之功。適用於高血壓,肥胖症。
參烏瘦肉湯是一道減肥的美食。製作材料主要有瘦豬肉,何首烏、丹參等。
菜系及功能:減肥食譜
參烏瘦肉湯原料:瘦豬肉150 g,何首烏、丹參、山楂、枸杞子各15 g,油、鹽各適量。
參烏瘦肉湯的做法:
將瘦豬肉洗淨,切成塊;何首烏、丹參、山楂、枸杞子洗淨,與瘦肉同放人鍋中,加清水適量,用武火煮沸後,改用文火煲2小時,加油、鹽調味即可。食肉喝湯,可常食用。
保健飲知:有活血降脂之功。適用於高血壓,肥胖症。
扁豆瘦肉湯參麥黑棗烏雞湯參芪泥鰍湯參杞香菇瘦肉湯草菇瘦肉湯霸王花燒鴨頭湯黨參生魚湯海帶海藻瘦肉湯蛤蜊羊排湯...豬尾湯蚝豉瘦肉湯海底椰參貝瘦肉湯黑棗黨參雞肉湯猴頭菇干貝...
內容簡介 圖書目錄烏靈參雞湯 22冰糖蓮子湯 23髮菜蚝豉瘦肉湯 24白木耳... 70當歸薏米烏蛇湯 7l溪黃橫脷祛濕湯 72桑葉茅根瘦肉湯...紅棗湯 8桂圓黨參羊肉湯 9蓮子桂圓湯 10雙參兔肉湯...
圖書信息 目錄瘦肉湯川芎白芷魚頭湯生地杞子兔肉湯海帶草決明瘦肉湯杏仁生薑豬肺湯黑豆參藕...鴿蛋湯玉米須烏龜湯桑葉豬肝湯冬瓜鯇魚湯冬瓜烏魚湯金銀花水鴨湯無花果瘦肉湯... 1 cm重量: 240 g目錄前言目錄川貝母杏仁參地老鴨湯野葛菜海帶生...
圖書信息 目錄《看體質喝湯粥》 人的體質可以分為9種,而每種體質都有不同的特點和補養側重,不辨別體質而盲目進補,對身體有害無益。本書根據不同體質的特點,並結合四季、人...
作者簡介 圖書目錄清蒸福壽魚 蔥燜鯽魚鯽魚蒸水蛋 芹菜鯽魚參芪燒鯽魚 山藥蒸鯽魚紅燒武昌魚...魚乾豆豉蒸鱈魚 紅豆鱈魚龍井烏魚片 荷葉粉蒸烏魚西芹百合炒墨魚粒 南瓜墨魚...脯苦瓜海帶瘦肉湯菠菜豬血湯蓮子豬心湯胡教授向你推薦47遒慧券蔬粟湯白茅根...
內容簡介 作者簡介 目錄雙參蜜棗瘦肉湯玉米蘿蔔脊骨湯栗子芡實豬腱湯銀耳蜜棗煲雞湯...海蜇生地瘦肉湯海帶綠豆排骨湯參果蜜棗瘦肉湯生猛泥鰍湯草菇大...海底椰瘦肉湯芡實烏魚湯烏雞雪蛤湯南瓜牛肉湯紅豆花生鵪鶉...
基本介紹 圖書目錄、補陰藥膳湯羹方山百豬胰湯烏豆腐皮湯干貝豬瘦肉湯山藥鰻鱺湯五味子湯五汁湯雲...參芪鴿肉湯獲苓牛肉湯帶魚益氣湯葷素羹黃芪鯽魚湯黃芪煮腸湯黃芪母雞湯黃黑羊...牛肉蓮藥苓棗湯氣血滋補湯頭腦八珍湯歸參鱔魚羹羊肉歸薑湯當歸羊肉羹豆腐蛋羹...
內容介紹 作品目錄參棗老鴿湯 沙參山藥牛腩湯 紅棗木瓜烏魚湯 雞骨草蜜棗湯 紅絲線豬瘦肉湯 檸檬葉豬肺湯 竹蔗蘿蔔豬骨湯 二果豬肺湯...蓮藕乳鴿湯 紅花黑豆塘虱湯 靈芝瘦肉湯 枸杞子田雞豬腰湯...
圖書信息 內容簡介 目錄