原味小豆涼糕

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簡介

小豆涼糕是北京夏令傳統的風味小吃,味美香甜沙軟,清爽可口。小豆涼糕色澤醬紫,還有解毒排膿、利水消腫、清熱去濕、健脾止瀉的功效。 不過,這裡的小豆涼糕沒有加糖,本色本味。

食材

主料

185g紅豆

配料

適量水

製作步驟

1 紅豆洗淨,用清水浸泡過夜,
2 紅豆完全漲發,加適量水
3 放入電燉鍋隔水燉煮至軟爛
4 煮好的紅豆
5 撈取紅豆粒,過細篩
6 另取一網篩,放入篩後的紅豆皮
7 浸入撈盡紅豆粒後的紅豆水,輕輕撥盪,讓紅豆皮上附著的紅豆沙被水衝下來
8 將洗去豆沙的紅豆皮擠乾水分
9 將洗完豆皮的水緩緩倒入細篩,將細篩上附著的豆沙衝下
10 製得的紅豆沙
11 煮至豆沙濃稠,能夠起堆
12 倒入保鮮盒中,冷卻後放入冰櫃冷藏至凝固
13 凝固後扣出
14 切塊,調味食用

小貼士

篩後的豆皮上還附著有不少豆沙,用網篩兜住,在紅豆水中撥盪,可以將豆沙沖洗下來,並且不會增加水分。
沒有加糖的小豆涼糕,本色本味,可以根據自己的喜好澆上蜂蜜,煉乳等調味食用。

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