內容簡介
《人性的優點》是卡耐基一生中最重要、最生動的人生經驗的匯集,也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例匯集。本書一經出版,便在全球暢銷不衰,改變了千百萬人的生活和命運,被譽為“克服憂慮獲得成功的必讀書”、“世界勵志聖經”。這本充滿智慧和力量的書能讓你了解自己,相信自己,充分開發蘊藏在身心裡而尚未利用的財富,發揮人性的優點,去開拓成功幸福的新生活之路。
作者簡介
戴爾·卡耐基(Dale Carnegie,1888-1955年),被認為是20世紀最偉大的心靈導師。他一生致力於人性問題的研究,運用心理學和社會學知識。對人類共同的心理特點,進行探索和分析,開創並發展出一套獨特的融演講,推銷,為人處世,智慧型開發於一體的成人教育方式。接受卡耐基教育的有社會各界人士,其中不乏軍政要員,甚至包括幾位英國總統。千千萬萬的人從卡耐基的教育中獲益匪淺。
圖書目錄
第一篇 你應該了解的憂慮真相
第一章 活在當下
第二章 消除憂慮的魔法公式
第三章 憂慮使人短命
第二篇 分析憂慮的基本技巧
第四章 解開憂慮之謎
第五章 讓生意上的憂慮減少一半的神奇妙方
第三篇 改掉憂慮的習慣
第六章 通過忙碌來消除憂慮
第七章 務為小事而傷神
第八章 用平均機率輕鬆克服憂慮
第九章 接受不可避免的事實,並與之達成和解
第十章 給憂慮設定一個底線
第十一章 不要鋸木屑
第四篇 培養平和、快樂的心境
第十二章 心態改變生活
第十三章 報復他人等於殘害自己
第十四章 樂善好施,勿求回報
第十五章 珍惜你的所有
第十六章 發現自我,勇敢做自己”
第十七章 如果你碰巧有個檸檬,就把它做成檸檬汁吧
第十八章 關心他人,多替他人著想
第五篇 面對批評,如何不憂慮
第十九章 沒有人會去踢一隻死狗
第二十章 這樣做,任何非難都傷害不了你
……
第六篇 消除疲勞,保持充沛活力
第七篇 找到通往成功與快樂的工作
第八篇 減少金錢上的煩惱
序言
一九零九年,年輕的我正在紐約的家中眉愁不展,心煩意亂。那時我以推銷卡車為生,可是我對卡車卻一竅不通,事實上,我對銷售工作厭煩透頂,根本就無心去了解它。讓我心生厭惡的還有我的住房。我那時住在紐約西五十六號大街上的一間簡裝的房子裡,房間裡到處都是蟑螂,連掛在牆上的領帶里也都有它們的足跡。每天早晨從牆上取下領帶時,都有大批的蟑螂從裡面爬出,那個場面別提讓人多噁心和痛苦了。由於手頭拮据,我那時只能到最便宜的飯店吃最便宜的飯菜,那裡的環境又髒又差,冷不丁就會從某個角落爬出來一隻蟑螂。那簡直不是人過的日子。
每天晚上我都帶著失望和沮喪回到冷冷清清的住所,心中充滿了無盡的憂慮和痛苦。我不由地牢騷滿腹,急欲反抗:大學時代懷抱的對未來的美好憧憬到如今卻變成了噩夢一場,這難道就是我要的生活?這難道就是我一直夢寐以求的人生?這輩子我都要幹著自己不喜歡的工作,住在蟑螂肆虐的地方,吃著低廉無味的飯菜嗎?我的人生究竟還有沒有未來?……我多么希望自己能有時間去讀書!我多么渴望自己能去寫大學時代就立志要寫的書!
我心裡清楚,只有辭掉自己討厭的工作,人生才可能出現轉機,因為我真正的興趣並不在於賺錢,而在於讓人生過得更加充實、有意義。於是我破釜沉舟,做出了人生中最重要、最關鍵的一個決定,這個決定徹底改變了我的人生,給我帶來了超出想像的變化,它使我後來生活得更加精彩、更加快樂、更加有意義。
我那時做出的重大決定就是:辭掉我所厭惡的推銷員的工作,潛心於自己熱愛的教育事業。此前,我曾在密蘇里州瓦倫斯堡市的州立教育學院攻讀了四年的教育學,我想我可以發揮自己這方面的專長,到夜校給成人上課。這樣,我不僅能充分實現自己的教育理想,還可以有大量空閒的時間來潛心讀書和寫書撰文。
可是究竟給成人上什麼樣的課呢?哪些東西是他們最渴望學到的?帶著這些問題,我仔細回顧了我曾經接受過的四年大學教育,結果發現,大學期間我學習、掌握的公共演講能力具有很大的實用性,對我後來的人生起了巨大的推動作用,它比我在大學期間學到的其他東西的總和還要重要。它克服了我膽怯緊張的心理,幫我樹立了自信,使我在公眾和陌生人面前也能談笑自如,毫不怯場。除此之外,它還鍛鍊了我的口才,增強了我的領導能力。
於是,我決定到夜校給成人上公共演講課。可是當我找到哥倫比亞大學和紐約大學時,卻遭到了他們的拒絕。
當時我心灰意冷,沮喪失望,可是現在看來,我還真的要感激他們,因為正是他們對我的拒絕才讓我有機會和基督教青年會相識,並在他們開辦的成人培訓班上完成了人生的挑戰,實現了自我重塑。當時,那些成年人來培訓班上課並不是為拿大學文憑,也不是為提高自己的社會地位,他們都是帶著各種人生問題而來,唯一的目的就是能從老師那裡獲得啟發,從而使自己能切實有效地解決各自人生面臨的最緊迫的問題。他們希望自己當眾演講或說話的時候能淡定自如,不怯場;他們希望自己在做產品推銷的時候能有勇氣敲開顧客的大門,靈活應對各種難對付的客戶;他們想獲得充足的自信,使自己在生意場上,披荊斬棘,無往不勝;他們還想學到賺錢的本領。他們不僅都帶著實際的目的而來,而且都是交了大筆的學費的,而我作為一個拿了人家課酬的老師,不得不滿足他們的實際要求,務實地交給他們具體有效的各種生活技巧和智慧,而不能不切實際地高談闊論。
這給我提出了很高的要求,我不僅要激發他們的鬥志,幫他們切實地解決各種問題,而且還要使出渾身解數營造熱烈的課堂氣氛,把課儘量講得生動有趣,優美深刻,讓他們聽了一次下次還想來。這對我來說的確是個不小的挑戰,但現在想來,我的各種能力正是在那次挑戰中獲得了提高。
教那些成人學員也提高了我對工作和人生的激情,我對之非常喜歡。我驚訝地發現,那些聽過我的課的學員(他們中大多都是商人)都迅速獲得了自信,很多人的職位都得到了提升,薪水也隨之水漲船高。學員們取得的成功超出我的預料,也使學校很吃驚。學校當初連區區的每晚五美元的課酬都不願付給我,後來見到我是如此受學員的歡迎,竟主動提出給我每晚三十美元的報酬,外加提成。一開始的時候,我為學員們只開了公共演講課,後來我發現他們人際交往的能力也相當缺乏,於是我又教給他們贏得朋友,打造影響力的方法、技巧。當時這方面的書籍並不是很多,於是我就自編了一部教材。這部教材並非閉門造車的結果,而是活生生地脫胎於我班上學員們的親身經歷,我把它起名為《如何贏得朋友,影響他人》(也即《人性的弱點》)。
此前我已有四部著作問世,它們基本上都沒引起什麼反響。所以,當《人性的弱點》出版後,我也沒有太拿它當回事,更何況這本書只是為我自己教學上的需要而寫的一部教材。可是讓我頗感驚訝的是,它卻獲得了很大的發行量,在廣大讀者中產生了廣泛的影響。
在教學的過程中,我漸漸地發現,很多人除了面臨人際交往的障礙外,還遭受著憂慮的折磨和困擾。我的學員大多數都是商人、公司主管、銷售人員、工程師和會計,他們多多少少都經受著憂慮的煩惱。另外還有許多女性,不論她們是上班族,還是家庭主婦,也都遇到過或正在遭受著這方面的問題。鑒於此,我打算去找一些關於憂慮的書籍,以期從中找到解決的辦法。可是令我大失所望的是,這方面的書籍卻少得可憐。位於紐約第五大道第四十二號街的紐約公立圖書館只有二十二本書名中含有“憂慮”的書,而大談“過濾”的書倒是不少。“憂慮”是我們今天面臨的很嚴重的一個問題,我想高中和大學的課堂上肯定會開設一些諸如“如何克服憂慮”的課程,可是我跑遍了各大學校卻沒發現有哪所學校的學生享受過這方面的指導。難怪大衛·西波利在《如何面對憂慮》一書中不無尖銳地指出:“在我們長大成人的過程中,很少有人教我們如何應對人生可能面臨的各種壓力和不幸,事實上我們對生活可能給予我們的不幸和壓力知之甚少,就像一個書呆子對芭蕾舞知之甚少一樣。”
這種對憂慮的無知最終使得醫院一半的病床都被遭受神經和情緒問題的患者占據著。
後來,我竭盡所能,把一切能借到、買到的有關憂慮的書全部通讀了一遍,卻發現它們都不適合做我的講課教材。於是我下決心自己寫,這樣就有了《人性的優點》一書。
這本書是七年前著手寫作的,當時為了精益求精,把它寫好,我收集了自古以來的偉大哲人關於憂慮的經典言談,閱讀了從孔子到邱吉爾等數百位歷史偉人的傳記。此外,為了增加現實性和真實性,我還採訪了許多生活在當代的各行各業的精英人士,他們中有傑克·鄧普賽、奧瑪·布蘭德利將軍、馬克·克拉克將軍、亨利·福特、埃莉諾·,羅斯福、多羅西婭·迪克斯等。
除了上面這些基本的準備工作外,更重要的是,我還連續五年參加了一項克服憂慮的大型試驗活動,這項試驗是以我的學員為主體,在我所教的成人培訓班上進行的。據我所知,我們為此建立的實驗室是當時世界上第一個也是唯一一個用來專門分析、研究憂慮問題的實驗室。每次試驗的程式並不複雜,我先是交給學員一些克服憂慮的具體辦法,然後要求他們利用這些辦法去解決他們在生活中遇到的憂慮問題,最後我們會對事情解決的結果進行一次反饋和評估,具體的做法就是讓他們各自在班上向其他學員講述自己的處理結果和具體經歷。學員們也可以講述他們以前用過的克服憂慮的其他的一些方法。
正是有了這段經歷,我敢說我聽過的有關“我是如何克服憂慮”的故事要比任何一個入都要多。此外,我還收到大量的來自學員的信件,他們在信件中向我詳細講述了各自戰勝憂慮的鼓舞人心的故事,這些故事在很多徵文比賽中都獲過大獎。因此,這本書並非是脫離實踐的閉門造車的結果,也不是有關憂慮問題的晦澀難懂的學術之作,而是一本簡明易讀,充滿豐富詳實的案例的大眾讀物,具有很大的實用性,它對你的人生將會大有幫助。
本書列舉、講述的所有故事和經歷絕非生造杜撰,它們都是出自有名有姓的真人之口。除少數的情況外,本書的每個故事都會給出相關主人公的真實姓名和他們的住址。因此,從這個角度來說,本書可以算作是一次紀錄報告,它披露的一切細節和事實都是真實、可靠的。
法國大哲學家瓦雷里曾說過:“所謂科學就是對成功配方的收集。”《人性的優點》這本書就是這樣一本對成功的、經過時間檢驗的配方的收集,只不過它具體針對的是如何克服我們生活中的憂慮的問題。需要提醒各位讀者的是,本書並沒有提出什麼新鮮的方法,許多甚至都是老調重彈,但是它們同時也都沒有被充分利用過、利用好。事實上,我們大家對那些生活的金科玉律早已耳熟能詳,對如何讓我們的人生過得充實有意義也都早已諳熟於心,然而最大的問題則在於,我們知道應該怎么做,而事實上卻沒有那么做,正所謂知易行難,我們真正缺乏的是具體的行動。因此,正是在這個意義上,本書的寫作目的就是通過簡明扼要、深入淺出地對那些古老智慧的重述,來促使你真正地行動起來,鼓動你將這些早已有之的辦法運用到解決現實的問題中去,進而改善自己的生活,提高生命的質量,提升人生的境界。
上面我簡單敘述了這本書寫作的由來和主要內容,對於每個讀者來說,所關心的應是具體的行動。所以,現在就讓我們一起出發,開始閱讀本書的前兩篇,如果你讀完了它們,仍發覺自己不能有足夠的意志和衝動去停止憂慮,重建生活的話,就把這本書扔到一邊。
媒體推薦
成功其實如此簡單,只要你遵循卡耐基先生這些簡單適用的人際標準,你就能獲得成功。
——馬克·維克多·漢森
卡耐基從上個世紀初就開始講授他的成人訓練課程,開創了美國的成人教育運動。他的成功哲學與處世技巧對當今時代的年輕人來說,仍是一個永恆的人生課題。
——羅伯特·舒勒(英國十大勵志專家之一,暢銷書作家)
這是一本非常優秀的圖書,對於年輕人來說,是一盞永不熄滅的航燈。只需抬頭觀看即可!我非常喜歡,並且希望我的孩子能夠認真研讀。銘記於心!
——網友評論