南豐扣肉是江西撫州南豐縣的一道名菜,據傳東坡肉是北宋大文學家蘇東坡先生,在江西廬山歸宗寺吃了佛印大師製作的燒肉後兒創製推廣的,故名東坡肉。它流傳南豐已有數百年歷史,經過本邑歷代廚師不斷地改進,而成為南豐一道具有特色的名菜。正宗的南豐東坡肉,春香可口,油而不膩,別具風味,是南豐酒席和家宴的常用菜餚,很受人們歡迎。1970年在廬山召開中共九屆二中全會期間,毛澤東主席曾吃過我縣廚師李忠俊烹製的東坡肉。1990年南豐首屆蜜桔節期間,文藝界著名藝人侯耀文先生,吃了東坡肉後,連聲稱好,並囑下餐還要上這道菜。
東坡肉的原料,以五花肉最適合。其他豬肉也可以,但質不一樣。東坡肉的調味品有食鹽、味素、醬油、胡椒粉、香料(無香八角或十三香)、料酒(以前多用甜酒,現在多用啤酒)。
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