南瓜豆皮絲

南瓜豆皮絲,一道家常菜。主料有油皮,南瓜,辣椒,番茄。

南瓜豆皮卷的製作材料:

主料:油皮200克,南瓜500克,辣椒(紅,尖,乾)15克,番茄50克
調料:花生油50克,5克,味素2克,澱粉(玉米)20克,小麥麵粉50克,香油15克

教您南瓜豆皮卷怎么做

1. 將番茄去籽,去瓤,切片,均勻地擺入盤的周圍;
2. 紅椒去蒂去籽,切成米粒狀,用麵粉和濕澱粉調成麵粉糊,待用;
3. 將南瓜取瓤,切塊,上鍋蒸熟,擠乾水分,碾成泥,加精鹽、味素、香油、紅椒米、麵粉和濕澱粉調成糊;
4. 將豆腐皮(油皮)鋪在砧板上,抹上麵粉糊,將南瓜糊鋪在豆皮上,再將豆皮捲成筒,用麵粉糊將接口粘住;
5. 炒鍋置旺火上,放入花生油,燒至六成熱,下入豆腐皮卷,炸呈金黃色撈出,斜切成1厘米厚的段擺入盤中成花瓣形即成。

小帖士-食物相剋:

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

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