南瓜拌藕尖

蓮藕尖150克,生薑10克,蒜子10克,南瓜15克,大紅椒1隻。 1、蓮藕尖切小段,生薑去皮切成米,蒜子切米,南瓜去籽切小塊,大紅椒切小片。 2、鍋內燒水,待水開時,投入蓮藕尖,南瓜,大紅椒,用大火快速燙熟,撈起過涼水。

美食材料

原料: 蓮藕尖150克,生薑10克,蒜子10克,南瓜15克,大紅椒1隻。
調料:熟花生油2克,鹽3克,味素1克,白糖3克,白米醋1克。

美食做法

1、蓮藕尖切小段,生薑去皮切成米,蒜子切米,南瓜去籽切小塊,大紅椒切小片。
2、鍋內燒水,待水開時,投入蓮藕尖,南瓜,大紅椒,用大火快速燙熟,撈起過涼水。
3、在碗內加入蓮藕尖、南瓜、大紅椒、蒜米、姜米、白米醋、熟花生油拌勻,稍放幾分鐘,擺入碟內即可。

小提示

蓮藕尖要買顏色白的,調味時鹽不宜放多,口味以清脆為佳。

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