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你應該知道的2000個健康細節
？面對面睡覺好嗎？睡覺也講究方向嗎？裸睡有哪些好處？睡前喝一袋牛奶睡前泡腳睡前小便睡覺前不要化妝午睡時間不宜過長午睡時最好能夠寬衣解帶何時是恰當的午睡時間？什麼是正確的午睡姿勢？失眠時慎選安眠藥簡便實用的催眠法治療...
內容提要 本書賣點 編輯推薦 圖書目錄 -
健康常識大全集
講究吃海鮮留個心眼吃水果並非多多益善飲果汁不等於吃水果果汁，要喝飲料而不是...偏食的壞習慣零食好吃，要有節制假日狂歡後，維生素幫你解除疲憊吃瘦肉要適量...常吃豬皮凍，保健又美容腊味好吃要有節制吃好一日三餐，就是最好的營養早餐...
內容簡介 編輯推薦 書籍目錄 -
高朋滿座[2006年香港TVB電視劇]
劇情簡介 《高朋滿座 》茱莉亞PS圖 一切在廚房開始。每個家庭都有一名一家之”煮“，照顧全家的一伙食。不過，對於廚藝學院高級導師高...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 播出信息 -
你不可不知的2000個家庭保健常識
病人吃蔬菜的禁忌吃蛋有講究，小心雞蛋變“炸彈”吃雞蛋的“四不宜”最營養...空腹喝牛奶煮牛奶的講究多煮牛奶講究火候煮奶時不要亂加“作料”怎樣選擇健康...什麼樣的優酪乳最健康吃優酪乳要有良方這樣吃法最營養喝優酪乳的禁忌怎樣喝菊花茶才...
概述 內容簡介 圖書目錄 -
瘦身
概述瘦身瘦身，是現行社會裡最流行的名稱之一，瘦身是一種塑造美好身材的手段，具有時尚元素的一種生活概念。因此多少瘦身男女為此而瘋狂...
概述 具體方法 標準體型 體型保持 減肥方法 -
瘦身[一般意義的瘦身]
概述瘦身瘦身，是現行社會裡最流行的名稱之一，瘦身是一種塑造美好身材的手段，具有時尚元素的一種生活概念。因此多少瘦身男女為此而瘋狂...
概述 具體方法 標準體型 體型保持 減肥方法 -
影響兒童的500個成長細節
飯後不要坐著吃零食017．嚼口香糖時間不能太長018．煲湯時間要有分寸019．飯前喝湯有講究020．飯前飯後慎飲茶021．鮮奶補鈣效果比奶粉好...變黑045．剩菜打包有講究046．存放熟食不要裹保鮮膜047．冰櫃內取出...
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指迷居士
多說了。(3)名字的意義要好，要有內涵，有實際的意義，避免歧意，藏凶機...
人物簡介 人物歷程 媒體報導 服務宗旨 未來發展方向 -
每天讀點養生學
進行 “健康跑”——要得到效果，先講究方式跑步鍛鍊的最佳運動量——量小...，疾病叢生睡眠要有規律——早起不在雞鳴前，晚起不在日出後改掉睡眠的壞習慣...中午堅持午睡——堅持午睡好處多，精力旺盛好乾活高質量睡眠的條件——吃...
內容簡介 圖書目錄 -
不生病的1000個生活細節
刮鬍子男性要改變不願就醫壞習慣男人夏天不宜裸睡男人要有正常的起居生活男性洗澡...男性健康成年男子須常自我檢查睪丸男性排尿有講究男人有病就要去醫治男性私密...
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