《分鐘學會太極拳》是2009年8月1日外文出版社出版的圖書，作者是周慶傑。
此選題是外文出版社“十分鐘”系列選題中的一項；“十分鐘”系列的特點是用簡明扼要、通俗易懂的語言介紹一種中國文化，每項選題的文字量都在1萬字左右，除了文化的相關介紹外，選題的重點放在教讀者實際操作演練的章節。本書選取了中國文化中的一個熱點，並對太極拳這門深奧的學問進行深入淺出、通俗易懂的講述，使讀者能在最短的時間內對太極拳有初步的認識和了解。不同的動作，具有不同的保健、健身作用。可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。
What is Tai ji Quan?
Origin & Development of Tai Ji Quan
Major Tai Ji Quan Styles
The Cultural Charm of Tai Ji Quan
Tai Ji Quart and Health
Bare Hands and Weapons
Learning Tai Ji Quan
Points for Attention While Practicing Tai Ji Quan
Classical Essay on Tai Ji Quan
》）。眾所周知，楊氏太極拳特別適宜於中老年人和知識階層祛病延年，但楊氏太極拳傳統套路招式太多，變化複雜，難以掌握。中年人工作繁忙，家裡家外負擔重...，四肢在老化，學習傳統楊式太極拳也是困難重重，尤其那些穩定性難度大的動作...
——養生樁與太極拳我建議大家每天拿出到分鐘時間來站養生樁，看著電視可以站...”中有大動巧激承山穴每天十分鐘，身心投入練站樁第三節養生之要道，防身之至寶——太極拳現在有各種各樣的養生保健方法，但我覺得大家都只是在練套路...
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