用料
做法
1.將材料呢,都準備好2.紅茶一把,當然不能少放了。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。
3.金銀花,依照個人口味了。金銀花可以清熱解毒,涼散風熱。用於癰腫疔瘡,喉痹,丹毒,熱血毒痢,風熱感冒,溫病發熱。
4.菊花,依照個人口味。菊花主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
5.甘草,依照個人口味。甘草可以去痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的功能。用於脾胃虛弱、倦怠無力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹、四肢攣急、疼痛、癰腫瘡毒,並可緩解藥物毒性、烈性。生用味甘而偏涼.以清火解毒見長。有增強朴脾益氣復脈的作用。
6.冰糖,一把。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。
7.最後統統倒在鍋里煮就行了。煮好晾涼了就可以放在冰櫃里了。用開水泡不像煮的均勻,而且泡不開,味道也不對。
8.己做得茶,就是沒有添加劑。喝一口涼茶,去一絲暑意。