（1）座禮規範
從自然姿勢開始，左足向後撤半步，屈膝下跪，再撤右腿下跪，兩膝齊平，膝蓋間距約為兩拳，上身挺直，兩腳尖踮立於地，左手持劍，劍柄端略抬起，劍尖不得碰撞地面，成跪立姿勢。
腳尖繃直，臀部坐落腳踵後跟上，腳趾併攏貼地，左手將劍輕放左大腿側地面，劍柄朝前，護手盤置於與雙膝蓋並齊位置，劍弦朝向身體外側。
兩手移放兩大腿中上部，手心朝下，指尖稍向內側，五指併攏，兩肘內收，上身挺直，成正座姿勢。
上體慢慢前傾，左右手依次著地，大拇指和二拇指叉開成八字型，兩掌成側八字，構成等腰三角形，指尖相距約3-4cm,平置於膝前約10cm處地面上。
將身體繼續緩緩前傾，頭部向前伏至近地面兩手之間。注意：脊背須與地面平行，臀部不能上翹。
伏地約二次呼吸的時間，相當於8秒鐘。後上半身抬起，同時，右手、左手 依次收回，放置大腿上部。
伸直腰部，左手握劍成跪立姿勢。
右腳向前邁出半步，繼而左腳向前邁出與右腳並齊，腰部立起，身體恢復到原先自然姿勢。
（2）座禮的施行
座禮是劍道禮節中地位最髙的一種禮節，使用甚慎。在傳統劍道中，老師在道場中講課開始和結束時，習練者都要行座禮。
現代劍道中，除在上述場合以外，兩個禮節方式並存；一般的情況下，座禮的適用，可以視各個館場具體規定而自行決定。
但是，在老年人之間及髙段位的劍士之間的比試中，一般通行座禮，以示尊敬和莊重之敬意。另外，在基本劍道型的演練之始終，則均必須以二種禮節同時並用，以顯不慎重。
欠身和點頭
作為非正式的行禮而表示友好和禮貌的行為，是欠身和點頭。它也可以作為打招呼時套用的一種身體語言。
（1）欠身
欠身用於站立、正座和在椅子上落座時施用。
正座中的欠身，臀部不離開後足踵，只需上身前傾15°，然後再恢復成正座姿勢。在椅上落座時，須脊背離開靠背，雙手扶按大腿上部，雙肘內收，上身挺直微前傾15度，略停頓，然後，再恢復原姿勢即可。
站立時的欠身，在別劍時，須兩手置於兩腿根部前側，斜朝里下，五指伸直併攏；左手持劍時，則須以右手置於右大腿根部前側，斜朝里下方，於停步後僅以平行直立步站立上身，微向前傾倒致意，雙目微垂視前方地面，即為施禮。
（2） 點頭
點頭用於別劍行進間或站立時。施禮時，無須停步，僅以上體略前傾，兩手臂隨意垂置身側示意即可。注意：上體不作前傾，僅以頭頸彎曲的點頭方式，在劍道中通常被視為是髙貴的象徵，一般只有段位或在劍聯中的地位遠髙於自己的年長對方，或老師，或長輩才能對已運用。習練者在使用中應把握分寸，切不可亂用，以免造成大不敬的不良後果，被人視為缺乏教養、不懂規矩，而遭鄙視。
4.注意
（1） 施禮時必須端正莊重大方，不苟言笑、不卑不亢、恰如其分，一定要表示出敬意和尊重的內心意思。
（2） 劍道的禮節不是侍候主子，或提供某種商業服務，或某一組織中的上下級之間和商務往來中的禮節。必須知道，現代的劍道禮節是人格平等的劍士之間的禮節，不允許流露出任何奴顏婢膝和阿諛奉迎的神態，尤為脅肩訕笑、低三下四、插科打諢之舉，是被視為對雙方均為蒙受恥辱之事，萬不可做得。
