劍花(乾)2朵,瘦肉300克,蜜棗2粒,清水8碗。
劍花蜜棗瘦肉湯的做法:1、劍花用水泡軟,清洗乾淨,切成段;
2、瘦肉切大件,飛水後沖洗乾淨浮沫;
3、蜜棗用水沖洗乾淨;
4、全部材料放進湯鍋,加入8碗清水;
5、大火煲至水開後轉小火,煲1.5個小時;
6、關火後,放鹽調味即可。
劍花蜜棗瘦肉湯的做法:1、劍花用水泡軟,清洗乾淨,切成段; 2、瘦肉切大件,飛水後沖洗乾淨浮沫; 3、蜜棗用水沖洗乾淨;
劍花(乾)2朵,瘦肉300克,蜜棗2粒,清水8碗。
劍花蜜棗瘦肉湯的做法:1、劍花用水泡軟,清洗乾淨,切成段;
2、瘦肉切大件,飛水後沖洗乾淨浮沫;
3、蜜棗用水沖洗乾淨;
4、全部材料放進湯鍋,加入8碗清水;
5、大火煲至水開後轉小火,煲1.5個小時;
6、關火後,放鹽調味即可。
劍花瘦肉湯是一道美食,製作原料主要有乾劍花等。
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