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第一輯 人生僅有一次，一定要好
別讓人生留遺憾:震撼所有心靈的人生感悟好活著
誰的人生都無法重來，請珍惜活著的感覺！
活著其實是一種享受，活著的感覺是美好的。生活中原本的斤斤計較都是可以避免的，別讓它影響你的生活質量和良好心情。活出自己的個性與風格吧！活就活出質量，莫使百年人生變成百年孤獨。
第二輯 親情重如泰山，感恩父母不能等
“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。”曾幾何時，因為工作的繁忙、生活的壓力以及諸如此類的種種藉口，讓我們一次次把自己對父母美好的承諾拋之腦後。一年又一年，父母漸漸變老了，我們卻無動於衷。就這么，直到有一天，父母突然不在了。在那一刻，只有我們自己才清楚那份苦澀而冗長的遺憾！
第三輯 相愛是緣，錯過一時就錯過一生
愛上一個人不一定能擁有他，但擁有一個人就一定要好好地去愛他。
佛說：“前世五千年的回眸，換來今生的一次擦肩而過。”相愛是緣，兩個人真心相愛很不容易，一定要懂得珍惜，懂得彼此呵護。如果因為一時衝動而錯過一段真愛，則後悔也晚了——此情可待成追憶，只是當時已惘然！
第四輯 主動出擊，抓住人生的每一個機會
如果知識欠豐，你可以學習；如果經驗欠富，你可以積累，但不能缺乏的是勇氣。沒有了勇氣就等於鳥兒沒有翅膀，那么，你就不會飛翔。挑戰困難、挑戰高薪、挑戰高職，這都需要勇氣，如果你沒有這種勇氣，你只能任機會在你眼前溜走。如果你不想遺憾終生，請鼓起勇氣，挑戰未來。
第五輯 堅守信念，堅持的人生少有遺憾
每個人都希望有一天自己能夠獲得成功，能享受成功所帶來的豐碩成果。然而，遺憾的是，很多人都不能堅守自己的信念，或是半途而廢，或是功敗垂成。其實，無論是面對困難還是絕境，無論經歷多少艱辛和苦難，只要我們心中有一粒信念的種子，總有一天我們會走出困境，獲得成功。
第六輯 把握今天，盡情享受當下的幸福
世間最珍貴的不是得不到的，更不是已經失去的，而是眼前所能把握的幸福。不要沉浸在昨天的回憶里，也不要沉迷於明天的幻想中，把握今天，緊握本已屬於你的一切，珍惜你的生命，重視你的工作，只有這樣，你的人生才有意義，你才能在安享晚年的時侯不會後悔，不會有遺憾。
第七輯 安心做自己，多愛自己一點點
安心做自己的人，才是有智慧的人。一個人，如果總是把目光盯在別人身上，就會在失去做自己的同時，也失去了做人的快樂。在這個世界上，聰明的人總會發現自己比別人擁有得更多，愚蠢的人總是覺得自己比別人擁有的更少。所以，聰明的人總是快樂的，愚蠢的人總是在怨天尤人。
第八輯 適時放下，別讓人生毀於貪婪
“放得下”可以說是一種人生大智慧。一個人不能將什麼東西都永遠背負著，如果你能適時放棄，就是在給自己的人生減負，讓自己輕裝前行，走更遠的路。清心寡欲就會輕鬆自在，隨遇而安就能自得其樂，放下就是解脫。做人其實不需要複雜的思想，只要具備了這種智慧，其人生的道路就遠離了痛苦與憂傷。
