冰淇淋油炸

冰淇淋油炸

油炸冰淇淋是一道以冰淇淋、雞蛋、生乾粉、油作為主要食材製作而成的美食,具有外表熱、香脆;內冰涼爽口的口味和色澤金黃,外熱內涼的特點。

做法一

材料:雞蛋,冰淇淋,麵包

做法:

1. 將雞蛋打碎,攪勻。

2.用勺子在圓麵包裡面挖一個小坑,挖好後放入冰淇淋(要先把冰淇淋從冰櫃里拿出放上幾分鐘,要不然 冰淇淋很硬,不好挖)。如果喜歡吃冰淇淋就多放入一些,然後合上麵包,將麵包滾上雞蛋液。

3. 開中火,把麵包放入油鍋,炸至變成金黃色,大約需要一分鐘左右,再撈出。

做法二

材料:麵包片, 冰淇淋1盒,雞蛋1隻

做法:

1. 準備麵包片若干,冰淇淋一盒,擀麵杖一根,小碗一隻

2. 用擀麵杖將麵包片擀平。

3. 挖冰激凌一勺,放入吐司上部。

4. 將吐司下部向上對摺,用碗按下,包住冰激凌,用力扣壓。

5. 將扣住的吐司與其他部分拖離,包住的冰激凌呈餃子狀。

6. 將做好的四隻放入冰櫃冷凍,15分鐘後取出

7. 將雞蛋打成均勻的蛋液,面包裹蛋液,待炸。

8. 油鍋燒熱,大火炸至金黃色,取出。

營養價值

冰激凌清涼爽口,降溫又補充體能,是一種含有優質蛋白質的食品,另外還含有胺基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等,具有調節生理機能、保持滲透壓和酸鹼度的功能。是夏季迅速補充體力降低體溫的佳選。

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