材料:
冬瓜500克,木耳100克,雞蛋1-2個,沙蝦1盒,蔥,姜,蒜,鹽,雞精,料酒,麻油,油,胡椒粉
做法:
1.冬瓜洗乾淨去皮切小粒,木耳泡軟,沙蝦急凍半小時後泡水解凍後剝頭殼(去掉蝦腸)加入少許油、料酒、鹽、胡椒粉攪拌均勻醃半小時,雞蛋打好備用,蔥切碎、姜、蒜少許切碎。
2.蝦頭下油鍋加少許料酒,姜爆炒片刻後加水或上湯中小火熬出味 過濾掉蝦頭備用。
3.姜蒜爆香油鍋,下冬瓜爆炒片刻後加入熬好的蝦頭湯煮開後加入木耳煮5-10分鐘。
4.加入醃好的蝦仁煮3分鐘左右加入適量的雞精、鹽、胡椒粉調味。
5.小半碗馬蹄粉加水攪拌均勻預備勾芡。
6.加入雞蛋快速攪散後加入馬蹄粉水勾芡,撒蔥花,麻油攪拌均勻即可。