基本信息
【外形】粉碎顆粒、袋裝小茶包
【香氣】玫瑰清香、荷香幽幽
【湯色】黃綠明亮
【口感】醇和爽口、回甘
【沖泡】取代泡茶一袋,放入杯中,根據口味加冷水或沸水200-400ml,沖泡3-5分鐘,即可飲用
【保存】乾燥、低溫、通風、防潮
基本簡介
冬瓜
冬瓜性微寒,味甘。具有消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫、減肥解毒等作用。冬瓜含鉀鹽較多,在每百克冬瓜肉中,含蛋白質0.4克,碳水化合物2克,粗纖維0.4克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克,胡蘿蔔素0.01毫克維生素0.01毫克,維生素0.02毫克,維生素C16毫克,鉀135毫克,鈉9.5毫克。冬瓜維生素C的含量豐富。
冬瓜味淡爽口,獨具清香,是夏、秋兩季人們的理想蔬菜食療。經常吃些冬瓜,不但可以消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫,還可以減肥,特別是身體肥胖者,常吃些冬瓜,可以使人體瘦輕健,冬瓜確是一種物美價廉的食品。
荷葉
荷葉是“藥食兩用”的食物,荷葉中富含的黃酮類物質,是大多數氧自由基的清除劑,可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脈流量,對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質,它既可作為心血管疾病的原料藥,還可廣泛套用於功能食品、保健食品和飲料中。此外,荷葉中另一大類活性物質———生物鹼,生理活性顯著,具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
決明子
決明子,中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實,曬乾,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。《本草綱目》:“除肝膽風熱,淫膚白膜,青盲。”《本草求真》述其套用較為廣泛,載曰:“清肝益腎,明目,利水通便。主治目赤腫痛,羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,習慣性便秘。外治腫毒、癬疾。”
功效作用
冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好,決明子能清肝益腎,明目,利水通便。冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮熬水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。冬瓜籽的主要功效是排膿,對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。
《本草備要》中說:冬瓜“寒瀉熱,甘益脾,利二便,消水腫,止消渴,散熱毒痛腫”。冬瓜全身都是藥,冬瓜皮、肉、仁可入藥。因為冬瓜含鈉低而含鉀高,多吃冬瓜,對高血壓、腎臟病、浮腫病等有治療作用;冬瓜對矽肺病有防治作用;冬瓜對產婦有催乳作用。但腎虛者應儘量少吃冬瓜。
中醫學認為,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報導,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。
副作用:不宜過度飲用,人體正常飲用水在2500ml到3000ml,如果每天飯後過度飲用冬瓜荷葉茶,會沖淡胃液,讓消化變難,伴有胃漲,胃不舒服的副作用。另外經期和孕期的女性也不宜飲用。
適合人群
不適合人群:經期女性,孕期,不宜服用
適合人群:
久坐辦公室的女性:由於久坐不運動,導致肚子變得很大,嚴重影響整個身材的美觀。也想擁有迷人身材的女性。
1.久坐辦公室的女性:由於久坐不運動,導致肚子變得很大,嚴重影響整個身材的美觀。也想擁有迷人身材的女性。
2.將軍肚者:過去,男人挺著大肚子被認為是權利和財富的象徵,然而如今“將軍肚”早已成為不健康的標誌,“將軍肚”不僅影響形象,對健康的威脅也是相當大。以及想擁有標準體重的男性。
3.青春期發胖者:青春期發胖都體型有損於體型和外觀,而且還會影響女青年的健康。為了身材和健康的女青年。
4.產後發胖的女性:每位孕婦在懷孕期間,不斷的使勁吃,而且產生多餘的能量,形成產後發胖的女性。想回到生孩子前優美的身材。
5.中年發福者:中年後的女性偏愛甜食,攝取過多的熱量變成中年發福,想變回青春時的誘人身材。
6.營養過剩:經常吃高熱量食物引起肥胖,想擁有優美、正常體重的人士。
7.時尚愛美女性:她們不僅品味時尚,而且對材要求相當高,每位時尚愛美的女性幾乎個個都有著讓人羨慕的迷人身材,想打造前凸後翹S曲線身材的時尚辣妹。
8.局部肥胖者:局部肥胖者正所謂的美中不足,其中的大臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是讓人煩心。想消滅這些的愛美人士。