內容提要
“健康是福”,這句話已成為近年來最流行的話語之一。這說明,健康巳成為社會公眾越來越關注的熱點和焦點。
有了健康,才有事業,才有未來,才有幸福;失去健康,就失去一切。那么健康應以何為本?健康不應以治病為本,因為治病花錢受罪,事倍功半,是下策。健康應以養生預防為本,省錢省力,事半功倍,乃是上策。
有研究報導,組成健康的四大元素中父母遺傳占15%,社會與自然環境占17%,醫療條件占8%o,而生活方式占到60%。世界衛生組織的研究報告也指出:人體1/3的疾病通過預防保健可以避免;l/3的疾病通過早期發現可以得到有效控制;還有1/3的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。這些都有力地證明了健康教育的重要性。
健康教育,不僅是將防治常見病、多發病的科學知識傳授給廣大民眾,也要使不同的群體逐步了解和掌握如何養成健康的生活方式,怎樣減少和糾正不良的生活習慣,提高健康意識和自我保健能力,從而達到保障身體健康和提高生活質量的目的。健康生活不僅可以節約衛生資源,更重要的是提高了全民健康水平,減少發病率,延長健康壽命,是“自己少受罪,兒女少受累,節省醫藥費,造福全社會”的美事好事。
《家庭用藥》雜誌自創刊以來,秉承“依靠專家,面向百姓,打造一流原創科普”的辦刊宗旨,不斷努力,使得刊物逐步受到讀者和市場的青睞。
“家庭用藥·慢性病自我管理叢書”將創刊近七年來的精粹文章分類集結出版,由知名專家擔綱主編、審稿,文章有較高的權威性和實用性,可以讓讀者“一看就懂,一懂就用,一用就靈”,旨在為個人健康、家庭健康、社會健康作出實實在在的貢獻。
讓我們大家一起努力,追求人人快樂健康,共享美好的和諧生活!
編輯推薦
健康是人全面發展的基礎。對一個13億人口的大國而言,民眾的健康問題不能光靠打針吃藥來解決,必須強調預防為主。
——陳竺(中華人民共和國衛生部部長、中國科學院院士)
當今,健康已成為人們最關心的熱點話題之一。因為健康的成本越來越高,疾病的負擔越來越重,而健康又是生活中最重要的元素。沒有健康就沒有小康.沒有健康就沒有一切。
——洪昭光(衛生部健康教育首席專家、全國心血管病防治科研領導小組副組長)
要想健康必須靠自己,靠誰都靠不住。靠自己的最佳選擇是健康投資。健康投資的精髓是“健康在我心中”!
——黃建始(北京市健康教育協會副會長、旅美流行病學專家)
作者簡介
劉建平,醫學博士教授,主任醫師,碩士研究生導師。現任上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院心內科副主任、上海市同仁醫院(仁濟醫院長寧分院)內科主任、中國農工民主黨上海市委員會委員、中國農工民主黨上海交通大學醫學院委員會副主委、上海市醫學會心血管病分會青年委員、上海市浦東新區政協三屆委員。
劉建平教授在冠心病、高血壓、高脂血症及心律失常的診治方面具有豐富的臨床經驗.擅長冠心病的介入治療、危重疑難疾病的診治。參加國家自然科學基金課題和多項市科委課題.獲得多項上海市科技進步獎。在核心學術刊物上發表一百多篇文章。其中第一作者發表的有三十多篇,參加編寫《心臟病治療學>和<實用臨床心血管疾病介入治療學》兩部著作。
(劉建平教授每周一下午在上海仁濟醫院東院有特需門診。每周二、五上午在上海同仁醫院有專家門診)。
目錄
認識篇
最常見的心臟病——冠心病
人體中的王冠
先來看看循環系統
人體的護城河—一大小循環
循環的四大部件
形如王冠的冠狀動脈
動脈也熬粥
心臟里的不定時炸彈
冠心病是什麼病
你是哪種冠心病
沒有症狀的冠心病
引起心絞痛的冠心病
常見的心絞痛型冠心病
危險的心絞痛型冠心病
心肌梗死型冠心病
心肌缺血型冠心病
可怕的猝死型冠心病
新概念——急性冠狀動脈綜合徵
易與冠心病混淆的病-_年輕女性
心電圖改變
易與冠心病混淆的病—一驚恐發作
易與冠心病混淆的病__焦慮症引
起的瀕死感
治療篇
治療冠心病,方法有幾多
藥物治療
冠心病心絞痛用藥有學問
冠心病患者長期用藥是關鍵
預防心絞痛發作的藥物
急性心絞痛發作怎么辦
急性心肌梗死需溶栓治療
急性心肌梗死患者的搶救
治療冠心病第一擊——擴血管、減負擔
硝酸酯類藥物有哪些
硝酸甘油的使用
使用硝酸甘油“八項注意”
硝酸甘油的使用誤區
消你心痛“消心痛”
淺說單硝酸異山梨酯
硝酸酯類藥物耐受了怎么辦
硝酸酯類藥物的不良反應
降低,己、肌氧耗藥
莫讓心得安變成“心不安”
服用擴血管藥物出現頭痛怎么辦
治療冠心病第二擊——抗血小板凝集
萬能的阿司匹林
性價比最高的治療心腦血管疾病的藥
好藥也有禁忌證
說說潘生丁
噻氯吡啶
氯吡格雷
治療冠心病第三擊——降血脂
不同群體降脂目標不同
降脂先降膽固醇首選藥物屬
“他汀”
普伐他汀
洛伐他汀
氟伐他汀
……
調養篇
預防篇
附錄