內容介紹
八封散手掌，ISBN：9787810513036，作者：張耀忠編著
作者介紹
作者簡介
張耀忠（丹誠），山西陽泉人，1925年生。自幼受家傳武
切與道功的影響，青年時期習軍中格鬥術。為了深造提高，後
拜著名武術家、氣功大師王培生先生為師，專修武當內家拳
法、器械和乾坤戊己功，學有所成。著有《太極拳古典經論集
注》、《氣功穴位指南》（合編）、《太極玄門劍》、《周天太極拳》、
《精功十三式太極拳》（十三丹法）、《吳式太極拳簡化練法》、
《八卦散手》等書。他創編的適合當代快節奏習練的《周天太
極拳》和《太術連環雙手刀》易學易練，健身效果和技擊作用立
芝見影，是當代武學的創新，堪稱“武術快餐”。
張先生從事武術和氣功教學20餘年。曾任東方武學館
和培生武學館教練，以及湖北鄂州蓮花山元極武德館總教練，
弟子眾多。
張先生於1992年4月主持接待了國際空手道聯盟代表
團，並與該聯盟主席鈴木辰夫先生進行了技術交流。
張先生原任北京市軍事體育總校副校長（現已離休）。現
為中國武當拳法研究會特邀研究員、中國氣功科學研究會特
邀會員、北京市武術運動協會委員、北京市吳式太極拳研究會
名譽副會長、吉林東豐縣吳式太極拳研究會特邀顧問、河南焦
作市吳式太極拳研究會武學導師、廣西南寧市武當拳法研究
會顧問。
張先生熱心社會武術工作，1987年被評為北京市武術協
會發展武術積極分子。1996 年、1997年兩次被評為全國徵集
體育健身方法特別熱心參與者。張先生已入編《中國當代武
林名人志》和《中國當代武術家辭典》。
作品目錄
目錄
前言
第一節 八卦與八卦散手掌簡介
一、白龜的傳說
二、人體與八卦、五行及十二地支的對應關係
三、八卦掌基本知識
第二節 八卦散手掌動作圖解
第一趟（第一～八掌）
第二趟（第九～十六掌）
第三趟（第十七～二十四掌）
第四趟（第二十五～三十二掌）
第五趟（第三十三～四十掌）
第六趟（第四十一～四十八掌）
第七趟（第四十九～五十六掌）
第八趟（第五十七～六十四掌）
第三節 八卦樁法介紹
一、八卦樁法概述
二、八卦樁法動作圖解
第四節 八卦五行掌介紹
一、八卦五形掌基本原理
二、八卦五形掌動作圖解
第五節 八卦繞環功介紹
一、八卦繞環功的作用
二、八卦繞環功的練習方法
