發展歷史
元末明初
林沖小說家施耐庵所著的《水滸傳》中八十萬禁軍教頭豹子頭林沖，讓高俅給欺負成那樣。你說八十萬禁軍教頭不是很牛嘛，練槍的怎么能被一練足球的欺負？不是的，八十萬禁軍教頭不是中國那解放軍武術總教練，在當時禁軍教頭有5700多個，林沖只不過1/5700。這教頭上面是都教頭、虞侯、都虞侯、指揮使、都指揮使，都指揮使是正五品，教頭從八品下。古代官品每品分正從兩級，四品以下的官，每級又分上下兩階，他是從八品下。縣令正七品上，這一比較，擱今天的話講是連排級幹部，他要真是中國人民解放軍武術總教練，他至於上梁山嘛是迫不得已。
重文輕武
當時有教頭、都教頭之分，但教頭的地位很低，宋朝向來“重文輕武”，武將的地位本來就低，所謂教頭就更不怎樣了。“八十萬禁軍”是北宋鼎盛時期的數字，後期其實根本沒有這個數字，而且禁軍教頭也不止一個，我們看《水滸傳》中最早登場的王進也是教頭，在柴進莊上被林沖打敗的洪教頭。
也正是因為教頭的社會地位非常低，高俅才敢明目張胆陷害林沖，殿帥府太尉相當于軍委主席，而教頭也就相當於士官。
教頭
宋代軍隊中教練武藝的人員。有“教頭”、“都教頭”之別。單稱“教頭”者為一般教練,地位很低。
八十萬是虛指，實際不可能有這么多。而林沖在兩宋時期眾多禁軍教頭裡的武功也算較高的了。
出處
在宋代，禁軍指朝廷的正規軍。其士兵是從各地招募選拔上來的。當時東京（今河南開封）號稱禁軍有八十萬。
