內容簡介
《先斟滿自己的杯子》該書主要觀點為：不要再等待別人來斟滿自己的杯子，也不要一味地無私奉獻，如果我們能先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地幸福快樂了，自然就能將滿溢的福杯分享給周圍的人，也能快樂地接受別人的給予。
有著IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區首席代表、主任講師、終身成就會員，《時尚Cosmo》雜誌《美麗筆記》專欄作家，北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師，電視節目《情感方程式》心理學顧問、《美麗俏佳人》時尚生活專家等諸多身份的金韻蓉女士，在《幸福女人的芳香生活》之後，奉獻給讀者的又一部極富女性特質的品質生活讀本。
關於愛、關於婚姻、關於婚姻內外的男人和女人，尤其關於在紛繁的都市生活中昂揚著、努力著、迷茫著、尋覓著的女人自己，那些散發著智慧光芒的真知灼見，實為我們生命過程中的奇遇。
作者簡介
金韻蓉，曾經在醫院從事心理諮詢工作十餘年，最初為兒童心理和行為治療；接著是青少年的學校輔導；最後，專職解決婚姻問題。
暫別心理諮詢工作之後，轉而研習和心理治療有關的藝術治療領域。舉凡牽涉到視覺治療的色彩心理學；和聽覺治療有關的音樂療法；以及目前投注所有心力、並決定藉以安身立命的嗅覺治療 -- 芳香療法，都是她將心理學專業套用到日常生活上的美好轉換。
台灣省衛生部心理衛生中心心理治療師
IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區首席代表、主任講師、終身成就會員
《時尚Cosmo》雜誌《美麗筆記》專欄作家
北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師
電視節目《情感龍門陣》心理學顧問；《美麗俏佳人》時尚生活專家
著有《香草地圖》、《美麗筆記》、《芳香療法》、《尋找32號》、《英國留學通》、《幸福女人的芳香生活》等多部暢銷書。
目錄列表
在愛里接納不公平
永恆的情人!
愛情需要勇敢，和一些冒險的精神
單身戒指
在愛里接納不公平
虜獲“成功男人”的愛情
六月新娘
沒有情人的婚姻是不完美的婚姻？
蒙娜麗莎的二線品牌
男女有別
男人應該是裘皮大衣還是貼身棉襖？
骨子裡的溫柔
你該了解他什麼？
盆景情人
是誰成就了誰？
優雅的轉身
中國女性的愛欲之欲
美學人生
成功的人生哲學
21年，美麗改變了什麼？
購買來的美麗
緩慢的美學
簡化就是強化
兩極的思考
流行的真意
美學人生
美學商數
擁有魅力的人格特質
魅力是學習而來的
品味奢華 或 奢華品位？
期待快樂
身體的情緒地圖
香水情事
做個環保達人
先斟滿自己的杯子
寶貝自己
戴在右手上的戒指
獨舞的樂趣
割捨的力量
女人該有女朋友
人人都需要健康的普通人心理
人生需要不斷的捲土重來
雙贏人生
吸引力或是魅力？
先斟滿自己的杯子
Choice 選擇
許自己一座花園
一生只愛一個人 —— 你自己
