圖書信息
出版社: 中國言實出版社; 第1版 (2005年10月1日)
平裝: 234頁
開本: 16開
ISBN: 7801287010
條形碼: 9787801287014
尺寸: 22.4 x 15 x 1.3 cm
重量: 281 g
內容簡介
優雅，優美和高雅的渾然一體。漂亮不等於優雅。就好比花朵的顏色與香味的關係一樣：一朵花可能奼紫嫣紅，卻不一定暗香浮動，疏影橫斜。
優雅，是一種氣質，既體現在人的外表裝束和言談舉止、亦貫穿於其學識修養、為人處事、道德行為等各個方面。
優雅，不是靠刻意模仿能學得來的，而完全是人們在人際交往和社會活動過程中不經意間下意識地和發自內心的綜合表現。
優雅，是從人的骨子裡滲透出來的，是一種隨意自然的表露。
優雅的男人是值得尊敬的，優雅的女人尤其是可愛的。優雅的女人並不一定要天生麗質、沉魚落雁。但她們她們的一舉手一投足都流露出修養、智慧和善良。
打造優雅不是片刻之功，但任何深的功夫都須一個好的起步。著裝修飾不是一個人最內在最本質的東西，卻注定是最可塑造的東西。至為快捷的零起步，應是外在的修飾；至為深刻的涵養，又必然將外在的修飾與內在的修養渾然一體。
所以，對於每一個女人來說，講一套修身的功夫或許過於遙遠，學一套著裝修飾的藝術則一定不會太艱難，只要你用心。那么現在，邁出第一步。
首先，如果你的認識存在這些誤區，儘早丟棄它：
1．有錢才能優雅。殊不知，有這種看法的人，本身就先不懂得什麼才是優雅。
2．時髦才算優雅。這些人往往忘記了最重要的一點：優雅原本是一種內在的綜合氣質，並不是單靠喬裝打扮能演繹出來的。
3．悠閒才能顧上優雅。持這種觀點的人，往往以自己是工薪階層為籍口，為自己不雅的行為打掩護。又錯了！或者說，說這話的人，連優雅最起碼的概念都沒弄明白。
現在你明白，優雅是一種追求，沒有時間、地點、物質、精力種種種種的限制。優雅可以有很多種，年輕的女子可以優雅，不再年輕的女子更可以優雅，富有可以優雅，樸素也可以優雅……每一種優雅都自然天成，每一種優雅又都韻味獨特。
優雅的著裝修飾一定是，無論是職業裝或是休閒裝抑或禮服，身上的每個細節都是經過精心選擇和搭配的，花了這樣的心思的人，總是讓人感覺高雅而特殊，有難以言表的自信味道。最基本也最至關重要的規則是：
·想要找到成熟的優雅一定要記得留住黑色。黑色是營造優雅與神秘的最佳表現色。
·宴會是一個禮儀考場，在比較正式的晚宴中，女性的優雅高貴應當是首要表現的，所以服裝的剪裁及面料質感的選擇尤為重要。銘記宴會淑女的必要條件，讓優雅成為自己的生活習慣，在各種party上就能盡情享受與人交往的樂趣了。
·優雅和盲目的流行是不和諧的，但和時尚是不衝突的。實際上，一個真正優雅的女性也是真正懂得時尚的女性。因為時尚本身帶給人的即是一種愉悅的心情和優雅、純粹與不凡感受，賦予人們不同的氣質和神韻，能體現不凡的生活品味，精緻、展露個性。
·在衣飾裝扮中，只要找到與自己的精神面目及氣質特點契合的東西就成，在款式、色彩、格調、方式與搭配上，只取哪怕一個細節的優勢，都會使你煥然一新變得優雅或生動。
但是，並不是說你穿上了符合優雅規則的衣飾，你就當然優雅了。你一定要真正領會了美麗的內涵，你才能真正優雅。
優雅就是這樣一種氣質，由內而外，自然流露。
媒體評論
書評
“優雅”一詞來自於拉丁文Eigere，意思是“美的挑選”。法國時尚界泰斗Dariaux說：“優雅是一種和諧，它不同於美麗——美麗是上天的恩賜，而優雅是藝術的產物。”優雅更是一種生活的智慧——優雅的女人知道何時展露自己的一笑顰，知道如何安排自己的一舉一動，知道如保高貴地出現在人們的視線之中……
你想擁有奧黛麗·赫本的驚人魅力嗎？你羨慕蘇菲·瑪索的清新脫俗嗎？你艷羨瑪麗蓮·夢露迷人的神韻嗎？其實，打造優雅並不困難，本書一步步教你如何打造——
Step 1認清自己的臉型、體型、色彩、氣質類型；
Step 2為自己量身打造髮型、服裝、佩飾；
Step 3精心挑選坤包、香水、指甲油，迅速提升魅力指數；
Step 4化合適的妝，助你在任何場合都不容不迫；
Step 5學會修飾自己的缺點，發揮自己的最大優勢；
相信自己：世界上沒有醜女人，只有懶女人。 優雅是女人最昂貴的品牌，它代表她的心靈之窗與智慧之房。
——奧黛麗·赫本
目錄
30%，優雅從認清自我開始/1
臉型/3 橢圓形臉 倒三角形臉 三角形臉 圓形臉 方形臉 長形臉 菱形臉
體型/13 草莓體型佳人 鮮綠絲瓜體型佳人 水蜜桃體型佳人 西洋梨體型佳人 可口可樂曲線瓶體型佳人
氣質/19 成熟類 非成熟類30歲
色彩/25 色彩分析 春季型 夏季型 秋季型 冬季型
60%，從頭到腳，全方位打造優雅/33
秀髮/35 問題髮型 捲髮 染髮
著裝/43 面料圖案顏色必備時裝購買訣竅禁忌
長褲 襯衣 衣領 白襯衫 針織衫 風衣 牛仔品牌
迷你 春天表情 甜美表情 青春表情 休閒表情 嫵媚表情 夏日禁忌 秋之溫度 愛上冬天
配飾/91 絲巾 手套 帽子 腰帶 背包 飾物 手機掛飾 髮飾 胸針 眼鏡
彩妝/103 工具常識 定位 戴鏡妝
美甲/114 修甲 演繹 呵護雙手
鞋子/124 高跟鞋 靴子 襪子
包包/131 選購背包 手袋 皮包 儀態
秘密心語/137 內衣 睡衣 泳裝
香水/156 常用香型空間
季節購買謹慎
珠寶/164 佩戴鑽石 珍珠 黃金 首飾 保養
掩飾缺點/177 腰粗 臀部過大 大腿粗 背肥 腿短 肩寬“太平公主” 胸部過大 不夠瘦 不夠高
體型高大 臉大而圓 臉部瘦小 頸部粗短 小腹突出 手臂太粗或太細 身型瘦小
90%,不同場合；展現不同優雅/193
職場/195 著裝藝術專業類型領口小花招禁忌 角色和性格
褳交/203 別致晚裝旗袍適體面料 婚宴 商務 派對 午後party 晚間party 雞尾酒會要領
他/216 約會包裝男人
100%，秀出女人的優稚個性/221
和諧/223 人體年齡與季節性格體型與面貌地點場合觀念
中性/228 束腰夾克側兜褲裝雙排扣外套領帶
性感/232 暴露藝術Cotton or Silk首飾顏色
