早年經歷
大學時期2007年，傑夫·蒂格進入維克森林大學（Wake Forest）。
2007-08賽季，傑夫·蒂格場均得到13.9分，在校隊排第二位。
2008-09賽季，傑夫·蒂格場均得到全隊最高的18.8分，外加3.5次助攻、1.9次搶斷，投籃命中率48.5%，三分球命中率44%，罰球命中率82%，這些全部是隊中最高的。蒂格獲得美聯社全美最佳陣容提名，入選大西洋海岸聯盟最佳陣容第二隊。2009年1月11日，在威克森林大學以92-89戰勝北卡羅萊納大學的比賽中，蒂格17投9中，拿下大學生涯最高的34分，助攻失誤比為4-1。
2009年4月8日，蒂格宣布放棄在威克森木大學的最後兩個賽季，參加2009年NBA選秀。
NBA生涯
老鷹時期
2009年NBA選秀，傑夫·蒂格在首輪第19順位被亞特蘭大老鷹隊選中。
2009年7月20日，老鷹隊和傑夫·蒂格正式簽約，契約為期4年價值687萬美元，其中20111、2012夏球隊選項。
老鷹時期2009-10賽季，傑夫·蒂格場均上場10分鐘，得到3.2分1.7助攻。
2010-11賽季，在老鷹對公牛的季後賽中，老鷹隊首發控衛科克·辛里奇膝蓋受傷缺陣，蒂格因此被提上先發陣容。在前兩場比賽中，蒂格場均可得15.5分4次助攻，在與德里克·羅斯的對位的6場系列賽中，蒂格三次得到21分。
2012年12月29日，在老鷹102-94勝騎士的比賽中，傑夫·蒂格拿下職業生涯新高的27分。
2013年3月18日，老鷹105-93戰勝籃網，傑夫-蒂格全場貢獻11分15次助攻，追平職業生涯單場助攻紀錄。
2013年7月14日，老鷹隊決定匹配雄鹿隊向隊中主力控衛傑夫·蒂格提供的報價契約，契約為期4年價值3200萬美元。
2014年4月8日，傑夫·蒂格職業生涯首次獲得周最佳，成為繼保羅·米爾薩普之後，2013-14賽季第2位獲此殊榮的老鷹隊球員。
2015年1月6日，傑夫·蒂格當選NBA東部周最佳球員。
2015年1月8日，老鷹隊主場96-86擊敗灰熊隊，傑夫·蒂格全場貢獻25分6次助攻，連續6場比賽得到至少20分，刷新職業生涯連續得分超過20的紀錄。
2015年1月30日，NBA官方公布2015年全明星替補陣容名單，傑夫·蒂格入選東部替補陣容。
2015年2月5日，NBA官方公布了1月份最佳球員，傑夫·蒂格等老鷹隊首發五虎榮獲東部月最佳，這是NBA官方第一次將同一支球隊的5名球員評為月最佳。
2015年2月6日，NBA官方公布2015年全明星賽技巧挑戰賽名單，傑夫·蒂格入選。
2015年4月28日，老鷹客場115-120不敵籃網，傑夫·蒂格得到20分11次助攻，成為老鷹隊史自1986年5月4日“土豆”斯伯特·韋伯之後，首位在季後賽比賽中至少得到20分11次助攻的球員。
2015年5月2日，老鷹客場111-87擊敗籃網，傑夫·蒂格全場送出13次助攻，刷新職業生涯季後賽單場助攻紀錄。
2016年2月2日，老鷹主場112-97戰勝小牛，傑夫·蒂格全場命中5記三分球，刷新職業生涯單場三分球命中數紀錄。
2016年5月7日，季後賽次輪第3場老鷹主場108-121不敵騎士，傑夫·蒂格出場36分鐘，得到19分14個助攻，刷新職業生涯季後賽單場助攻紀錄。
步行者時期
2016年7月8日，老鷹、爵士和步行者達成三方交易，傑夫·蒂格正式加盟印第安納步行者隊。
2016年11月21日，步行者客場加時115-111擊敗雷霆，傑夫·蒂格全場得到30分5籃板9助攻6搶斷，追平職業生涯單場搶斷紀錄。
步行者時期2016年12月18日，步行者擊敗活塞，傑夫·蒂格全場得到19分9籃板8助攻，追平職業生涯單場籃板紀錄。
2016年12月31日，步行者主場111-101戰勝公牛，傑夫·蒂格出場35分鐘，得到7分17助攻，刷新職業生涯單場助攻紀錄，並成為步行者隊史自2002年2月賈馬爾·廷斯利之後，首位單場至少送出17次助攻的球員。
2017年1月6日，步行者121-109戰勝籃網，傑夫·蒂格出場31分鐘，得到21分7籃板15助攻。成為步行者隊史自1987年以來，維恩·弗萊明和杰倫·羅斯之後，第3位單場至少得到20分15助攻的球員。
2017年1月30日，步行者主場120-101擊敗火箭，傑夫·蒂格出場36分鐘，得到17分15助攻，職業生涯第5次單場至少得到15分15助攻。
森林狼時期
森林狼時期2017年7月1日，明尼蘇達森林狼隊和自由球員傑夫·蒂格達成簽約協定。7月11日，雙方正式簽約，契約為期3年價值5700萬美元，其中2019-20賽季擁有球員選項。
2017年10月31日，森林狼客場125-122擊敗熱火，傑夫·蒂格出場37分鐘，得到23分5籃板11助攻6搶斷，追平職業生涯單場搶斷紀錄，並成為森林狼隊史自1999年12月的凱文·加內特之後首位單場至少得到20分10助攻6搶斷的球員。
2018年4月26日，森林狼以104-122不敵火箭，蒂格出場37分鐘，14投6中得到17分4籃板7助攻。加上這7次助攻，蒂格季後賽生涯助攻數達到345，超過萊昂內爾·霍林斯升至歷史第96位。
2018年12月6日，森林狼在主場以121-104戰勝黃蜂，本場比賽森林狼球員傑夫·蒂格送出了18次助攻，創造了個人常規賽生涯單場助攻次數的新紀錄。本場比賽，蒂格出場34分鐘，6投1中得到3分2籃板18助攻1搶斷2蓋帽。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 森林狼 | 70 | 70 | 33.0 | 44.6 | 36.8 | 84.5 | 0.4 | 2.6 | 3.0 | 7.0 | 1.5 | 0.3 | 2.5 | 2.4 | 14.2 |
| 2016-17 | 步行者 | 82 | 82 | 32.4 | 44.2 | 35.7 | 86.7 | 0.4 | 3.6 | 4.0 | 7.8 | 1.2 | 0.4 | 2.6 | 2.0 | 15.3 |
| 2015-16 | 老鷹 | 79 | 78 | 28.5 | 43.9 | 40.0 | 83.7 | 0.4 | 2.3 | 2.7 | 5.9 | 1.2 | 0.3 | 2.8 | 2.1 | 15.7 |
| 2014-15 | 老鷹 | 73 | 72 | 30.5 | 46.0 | 34.3 | 86.2 | 0.4 | 2.1 | 2.5 | 7.0 | 1.7 | 0.4 | 2.8 | 1.9 | 15.9 |
| 2013-14 | 老鷹 | 79 | 79 | 32.2 | 43.8 | 32.9 | 84.6 | 0.4 | 2.2 | 2.6 | 6.7 | 1.1 | 0.2 | 2.9 | 2.0 | 16.5 |
| 2012-13 | 老鷹 | 80 | 78 | 32.9 | 45.1 | 35.9 | 88.1 | 0.3 | 1.9 | 2.3 | 7.2 | 1.5 | 0.4 | 2.9 | 2.3 | 14.6 |
| 2011-12 | 老鷹 | 66 | 66 | 33.1 | 47.6 | 34.2 | 75.7 | 0.3 | 2.1 | 2.4 | 4.9 | 1.6 | 0.5 | 2.0 | 2.2 | 12.6 |
| 2010-11 | 老鷹 | 70 | 7 | 13.8 | 43.8 | 37.5 | 79.4 | 0.2 | 1.3 | 1.5 | 2.0 | 0.6 | 0.4 | 0.9 | 1.2 | 5.2 |
| 2009-10 | 老鷹 | 71 | 3 | 10.1 | 39.6 | 21.9 | 83.7 | 0.1 | 0.9 | 0.9 | 1.7 | 0.5 | 0.2 | 0.7 | 1.2 | 3.2 |
| NBA生涯 | 670 | 535 | 27.6 | 44.7 | 35.7 | 84.4 | 0.3 | 2.2 | 2.5 | 5.7 | 1.2 | 0.3 | 2.3 | 1.9 | 12.7 | |
常規賽單場之最
| 項目 | 數據 | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 34 | 2013-12-26 | 老鷹 | 騎士 |
| 2014-03-18 | 老鷹 | 猛龍 | ||
| 籃板 | 9 | 2016-11-25 | 步行者 | 籃網 |
| 2016-12-17 | 步行者 | 活塞 | ||
| 2017-03-14 | 步行者 | 尼克斯 | ||
| 助攻 | 17 | 2016-12-30 | 步行者 | 公牛 |
| 搶斷 | 6 | 2012-11-30 | 老鷹 | 騎士 |
| 2016-11-20 | 步行者 | 雷霆 | ||
| 2017-10-30 | 森林狼 | 熱火 |
（比賽時間為美國當地時間）
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2009-10 | 老鷹 | 9 | 0 | 6.5 | 33.3 | 40.0 | 0.00 | 0.0 | 0.2 | 0.2 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | 0.4 | 0.3 | 1.8 |
| 2010-11 | 老鷹 | 8 | 6 | 29.8 | 51.4 | 14.3 | 82.6 | 0.0 | 2.1 | 2.1 | 3.5 | 0.7 | 0.3 | 1.0 | 1.3 | 11.8 |
| 2011-12 | 老鷹 | 6 | 6 | 37.4 | 41.1 | 41.2 | 89.5 | 0.7 | 3.0 | 3.7 | 4.2 | 0.8 | 0.8 | 1.6 | 3.0 | 14.0 |
| 2012-13 | 老鷹 | 6 | 6 | 35.5 | 33.3 | 30.0 | 82.1 | 0.5 | 2.3 | 2.8 | 5.0 | 1.5 | 0.3 | 2.3 | 2.8 | 13.3 |
| 2013-14 | 老鷹 | 7 | 7 | 34.6 | 39.3 | 33.3 | 95.0 | 0.7 | 3.0 | 3.7 | 5.0 | 1.0 | 0.5 | 3.0 | 2.1 | 19.3 |
| 2014-15 | 老鷹 | 16 | 16 | 33.0 | 41.0 | 32.3 | 86.7 | 0.6 | 2.6 | 3.2 | 6.7 | 1.5 | 0.4 | 2.6 | 2.1 | 16.8 |
| 2015-16 | 老鷹 | 10 | 10 | 27.9 | 38.0 | 25.0 | 84.6 | 0.3 | 1.6 | 1.9 | 6.2 | 0.6 | 0.2 | 2.5 | 3.0 | 14.5 |
| 2016-17 | 步行者 | 4 | 4 | 35.8 | 48.9 | 52.9 | 83.3 | 0.0 | 3.3 | 3.3 | 6.3 | 1.0 | 0.8 | 2.0 | 3.0 | 17.0 |
| 2017-18 | 森林狼 | 5 | 5 | 30.8 | 45.1 | 38.9 | 70.6 | 0.6 | 3.0 | 3.6 | 5.8 | 0.6 | 0.4 | 2.8 | 3.8 | 13.0 |
| NBA生涯 | 71 | 60 | 29.3 | 41.0 | 33.7 | 85.6 | 0.4 | 2.2 | 2.6 | 4.8 | 0.9 | 0.4 | 2.1 | 2.2 | 13.5 | |
獲獎記錄
| NBA榮譽 |
|
賽場之外
傑夫·蒂格的堂兄大衛·蒂格，曾於2002-07賽季在普渡大學效力；弟弟馬奎斯·蒂格曾是NCAA肯塔基大學控衛，進入NBA後曾效力於芝加哥公牛隊、布魯克林籃網隊。
大學期間，傑夫·蒂格被告知身材太小，無法獲得太多出場時間，遭遇和阿里納斯相似，蒂格選擇了0號球衣，以此向阿里納斯表達敬意。
人物評價
蒂格在比賽中傑夫·蒂格具備極快的身手和爆破式的連續砍分能力，能夠給防守方施加持續的壓力。蒂格的球風、可觀賞性，在2009屆新秀中倍受推崇，擁有速度且喜歡在運球時做變速轉換，躲閃防守球員具備極大的把握。 （騰訊體育評）
傑夫·蒂格屬於速度飛快的得分型控衛，能夠突破，快攻犀利；投籃和傳球一般，擅長拋投；防守端具備速度，但不夠強壯。 （新浪體育評）
現代設計相關信息
| “現代”是一個美好之詞，所以該詞往往被追求時髦者所濫用。似乎任何事物凡冠以現代一詞也就變得高它一等。設計之冠以現代卻不是為了這樣一種“標榜”，它與傳統設計之間既非良、莠或高、下之分，也決非現代社會只是現代設計一枝獨秀。 |
2009年NBA選秀名單
| NBA選秀為一年一度的NBA盛會，在選秀大會上，30支NBA球隊都可以挑選想加入NBA的年輕男性球員，這些球員通常都是來自美國大學級別的比賽，但近年來被選中的國際球員和高中畢業生也越來越多。被選中的球員則被稱為NBA新秀。 |
