健身教練[劉東智主編圖書]

《健身教練》是2009年10月1日高等教育出版的圖書，作者是劉東智。

內容提要

健身教練

國家體育總局職業技能鑑定指導中心編著的《健身教練(社會體育指導員國家職業資格培訓教材)》是根據國家職業資格證書制度相關要求以及《社會體育指導員國家職業標準》對健身教練的能力要求編寫而成的。 全書共有十章，內容包括健身教練概述、人體運動的結構與功能基礎、健康與運動的合理營養、健康體適能概論、運動技術、運動計畫、運動損傷的預防與處理、體重控制、特殊人群的健身運動、課程銷售與客戶服務。 《健身教練(社會體育指導員國家職業資格培訓教材)》配合社會體育指導員(健身教練)國家職業資格鑑定使用．同時可作為普通高等學校體育專業相關課程教材，也可用作相關體育管理機構、健身俱樂部的業務培訓教材。

目錄

第一章 健身教練概述

第二章 人體運動的結構與功能基礎

第三章 健康與運動的合理營養

第四章 健康體適能概論

第五章 運動技術

第六章 運動計畫

第七章 運動損傷的預防與處

第八章 體重控制

第九章 特殊人群的健身運動

第十章 課程銷售與客戶服務