健胃地瓜葉蜜汁

健胃地瓜葉蜜汁，原料有地瓜葉1把（約半斤）、果糖2大匙、冷開水2杯，味道可口。

材料：

地瓜葉1把（約半斤）、果糖2大匙、冷開水2杯

製作方法：

1.地瓜葉去梗，洗淨葉片備用。
2.將地瓜葉和開水放入調理杯中攪打，可先用瞬動攪打1-2次，再開始以1段速攪打，陸續切換至2、3段速（亦可視情況切換至4、5段速），攪打均勻，最後飲用時加果糖調味即可。
功效：熱量低，可維持頭髮、皮膚、呼吸道及消化道的上皮組織健康，並保護視力。能促進胃腸蠕動、預防便秘、減少痔瘡、大腸癌的罹患率；又可增加飽足感，同時能降低膽固醇，增加油脂的排出及防止血管硬化等。