ISBN：10位［7210037160］13位［9787210037163］
出版社：江西人民出版社
出版日期：2008-1-1
定價：￥32.00元
內容提要
一個人的健康決一 個人的競爭力，一個民族的健康決定一個民族的競爭力，獲得健康的秘訣究竟在哪，就要你我身邊。
許多人不是死於疾病，而是死於無知。
——前世界衛生組織總幹事 中島岩博士
生活方式病將成為全世界的頭號疾病。
——英國科學家 貝弗里奇
疲勞過度是在追逐死亡。
——英國科學家 貝佛里奇
中國社會人人追求財富，企業家被當作的明星。我們許多人，太過追求被認可，因而犧牲了生活的質量。
——搜狐CEO 張朝陽
謹以此書獻給那些在理想路上奔走的精英！獻給愛崗敬業、任勞任怨的我的摯友！獻給我的進入中年的孩子及我的熱愛事業執著的學生！
——願他們健康一輩子、工作一輩子、快樂一輩子！
作者簡介
蔣澤先,教授、主任醫師、碩士生導師,樂在手術刀與筆墨間行走,關注醫學人文、教育與醫學人文生態環境。
出版了醫學專著3部，主編了醫學科普50餘本，撰寫了文學、社會學專著28本。人生宗旨是：生命不息，工作不讓，享受健康，筆耕不輟。
主要著作有：《中國農民生死報告》善待生命叢書：《生命的突圍》《生命的盲區》《生命的綠卡》《生命的透支》。
目錄
一、競爭的社會需要有跔的競爭力
1.競爭是生存和發展和必然
2.競爭力決定成敗
3.人類健康新概念
二、競爭力源於健康
1.競爭力是怎樣丟失的
2.競爭和是怎樣被削弱的
3.從7組醫學數字看競爭力是怎樣消失的
4.對早逝的解讀
5.找回失落的健康生活
三、信念決定是否關注自己的健康
1.必須關注自己的10個理由
2.為信念而行
3.擁有健康的15個信念
4.健康教育的理由
5.關注自己，從自我保健開始
6.建立健康信念，投資健康
四、知識決定把握健康的能力
1.我是誰？我是否認識我自己？
2.生命有極限，往後的日子知多少？
3.健康生命掌握在自己手中
4.我應知道我自己
五、體魄決定競爭中的精力
六、好習慣決定你的健康
七、心理決定競爭中的事業成敗
八、心態決定人生命運的方向
九、經營健康，快樂一生
後記：從《中國農民生死報告》到《健康決定競爭力》
