ISBN：10位［780188146X］ 13位［9787801881465］
出版社：現代出版社
出版日期：2004-1-1
定價：￥23.80 元
內容提要
本書集當代社會學、心理學、行為學和成功學的優秀成果，真誠地幫助您在絕望中擺脫煩惱，在痛苦中抓住快樂，在壓力下改變心態，在失敗中找到希望，在最短的時間內創造輝煌的人生！ 作者用生動的語言，有趣的故事，耐人尋味的哲理，揭示了人性的各種心態。無論是男女老少，無論哪個文化層次的讀者，只要打開此書，就會走進一個輕鬆、愉快的唯美意境，迅速營造快樂的心情，從中獲得一份思索、一份啟迪或一份感悟。
編輯推薦
高品位的心態決定輝煌燦爛的人生。一種對人類生存質量影響深遠的心態，一部用最短時間創新成功人生的暢銷書！粗讀時，興味未盡，心中煩惱祛除；細讀時，神清氣爽，勝服良藥百付；心讀時，茅塞頓開，生髮睿智靈性！
作者簡介
紅日，浙江台州人，曾任團縣委宣傳幹事，地委婦聯維權幹部，公安處警紀執法監督員。現在北京專職寫作。發表主要作品：長篇小說：《觸潮》、《寡居》、《賣官》等。長篇紀實文學：《死囚遺書》、《囚犯懺悔錄》、《少年犯懺悔錄》、《花季無痕》等。社科類：《打官司萬用手冊》、《世界上最成功人生法則》、《世界上最佳成大事法則》、《成功領導的語言魅力》等；經濟類：《讀懂富人》、《讀懂窮人》等。教輔類：《叩開名校大門》、《中華學生頂尖學習法大全》等。論文、調查報告、通訊報導：《試析處級幹部貪污受賄現狀及對策》等，多次獲獎。發表各類作品共100多部，3500多萬字。
目錄
第一章 營造快樂的心境
做人就是苦中作樂
世上沒有絕對的幸福
別讓自己活得太累
做人應有好的心態
影星的內心世界
別為小事生氣
上網聊天的樂趣
解開心靈的枷鎖
放下就是快樂
每天做一點運動
品味藝術人生
人生是夢想的產物
放棄是一種美麗
以自己喜歡的方式生活
知足和感恩是快樂之源泉
令人神往的人生境界
幸福聯想大世界
三十種使你更快樂的方式
以良好心態為健康加碼
做個簡單快樂的平凡人
生命沒有長短
笑對死亡
第二章 做人處事的心態
做人要有自知之明
做自己想做的事最幸福
做人要信守諾言
做一個善解人意的人
潔身自好放棄誘惑
安於淡泊勤於敬業
富貴不淫而貧賤不移
不要盲目和別人攀比
為人處事貴在忍耐
對人要心存感激
以別人的利益為先
學會與別人分享
對他人要有責任心
不能一味遷徙別人
凡事不可太計較
不做完美主義者
幫助別人就是強大自己
寬恕曾經傷害自己的人
坦率地承認和檢討錯誤
懇求陌生人幫忙
不為虛名所累
不要自貶身價
學會溫暖的拒絕
君子之交淡如水
……
第三章 積極生存的心態
第四章 職場競爭的心態
第五章 婚姻家庭的心態
第六章 戰勝人性的弱點
第七章 挑戰失敗的心態
第八章 拯救自己的心態
第九章 財富金錢的心態
第十章 走向成功的心態
書摘
書摘
你可能是幸福的、滿足的，也可能是不幸福的。因為你有權利選擇其中的任何一種。決定的因素是你受積極的還是消極的心態的影響，這個因素也是你所能控制的。
積極的心態，對你的健康，進而對你的生活和工作都起著重要的作用。“我每天過得愈來愈好。”有些人每天在醒來時和就寢前都要把這句話朗誦好幾次。對他們來說，這句話並不是華而不實的語言。
就某種意義來說，說這句話的人正在運用積極的心態，正在把生活中較好的東西吸引到他的身邊。
積極心態會給人體健康帶來好處，消極心態可能引發疾病，對此我有過多次深刻的體會。心中有消極思想是一件危險的事。
現實生活中到處都有人因為他們內在的挫折、仇恨、恐懼或罪惡感，而給自己的健康造成損害。顯然，要保持健康身體的秘訣是，擺脫所有不健康的思想。我們必須潔淨自己的心靈。為了有健康的身體，先得祛除心中的消極念頭．
常有人提起，憤恨不滿的情緒常常會引起疾病。一位美國政壇元老曾說過：“有兩件事對心臟不好：一是跑步上樓，二是毀謗別人。”這兩件事不僅對心臟不好，而且對人的很多器官都有害。所以，學會寬恕很重要，你會發現體諒別人會起到奇妙的治療效果。
情緒上的積怨和不滿，多年以後會在生理上造成病痛。不過，也有人因為日常生活的不愉快引起頭痛、背痛、關節痛。
許多家報紙曾報導過這樣一則新聞：有一名男子在過馬路時不幸被車子撞倒而喪命。驗屍報告說，這個人有肺病、潰瘍、腎臟病和心臟衰弱。可是，他竟然活到了八十四歲。為他驗屍的醫生說：“這個人全身是病，一般情況，三十年以前早該去世了。”有人間他的遺孀，他怎么能活這么久？她說：“我的丈夫一直確信，明天他一定會過得比今天更好。”
許多人認為，在運用積極心態時，多使用積極的表述，也有利於身體健康。語言文字是有影響性的。如果你經常運用消極的話語來描述你的健康，便可能激發對你身體不好的消極力量。你習慣性使用的一些字眼會反映出你內在的某些消極性思想。而你的思想是積極還是消極，會影響你內在的各種器官。
精神治療協會前任會長卡特博士在談到一個人持肯定的態度對健康的影響時，甚至反對像“我今天不會生病”這樣的說法。他認為那只是半積極的態度．應該改說：“我今天覺得比昨天好。”這是非常積極的陳述，因而是一種更健康的想法。卡特博士說：“肯定的態度是以科學的事實為基礎的，這些事實得自生物學、
……
