常見類型
手機候群症，簡訊候群症，電腦候群症,更專業斯德哥爾摩候群症。
典例
1973年8月23日，在瑞典斯德哥爾摩突然闖進了2個全副武裝的綁匪，對著1家銀行一陣狂掃亂射，一邊射一邊說Party（晚會）開始了，就有3男1女的店員被抓，並被扔到地下室黑房子裡。6天以後，這幾個人不但拒絕外面的營救，而且他們認為營救她們的警察要害她們，而綁架她們的人是在保護她們。為什麼？ 因為在這幾天當中，綁架她們的人，除了對他們的生命進行威脅外，而且還讓他們相信隨時都可以開槍打死她們。在這種情況下他們沒有打死她們，沒開槍，他們已經感激不盡了。不但如此，綁匪還給他們食物，給飯吃。在這種情況下，這幾個綁匪一下子就變得像神一樣的。
研究者發現到這種症候群的例子見諸於各種不同的經驗中，範圍從集中營的囚犯、戰爭囚犯、乃至於娼妓、受虐婦女與亂倫的受害者。
這項調查的結論是，如果符合某些條件，任何人都有可能遭受到斯德哥爾摩症候群。
這是1種在生命受到威脅的情況下，強烈的求生的欲望，使她們認同了綁架她們的人，甚至綁匪喜歡的，他們就喜歡；綁匪討厭的他們就討厭。結果他們被營救出來時，你聽不到他們對綁架者的控訴，相反的是，1位女士說：他們2個根本就不是壞人，她還和其中1個訂了婚。還有1個乾脆在全世界為其中1個綁架者籌款，還建立了1個為綁架他的人辯護的基金會，這時候全世界都傻了，這個病名就產生了，叫作斯德哥爾摩綜合症。
必要條件
第一，是要你切實感覺到你的生命受到威脅，讓你感覺到，至於是不是要發生不一定。然後相信這個施暴的人隨時會這么做，是毫不猶豫。
第二，這個施暴的人一定會給你施以小恩小惠，最關鍵的條件。如在你各種絕望的情況下給你水喝。
第三，除了他給所控制的信息和思想，任何其它信息都不讓你得到，完全隔離了。
第四，讓你感到無路可逃。
有了這4個條件下，人們就會產生斯德哥爾摩綜合症。
