內容簡介
《你的藉口:如何改變影響終身的自我挫敗性思維習慣》介紹的這些幫助你消除藉口的轉換模式十分有效！我曾見到眾多男女，他們採用書中的基本法則，都成功擺脫了長期形成的身體過重或沉迷菸酒的生活方式。如果你真心想改變不良的舊思維習慣，不願再以各種藉口作為維持現狀的理由，那么我建議你試用《你的藉口:如何改變影響終身的自我挫敗性思維習慣》所提到的這些方法。
改變舊思維習慣的七個問題：
1.我的藉口是否屬實？
2.這一藉口從何而來？
3.它給你帶來何種好處？
4.如果拋棄這一藉口，我的生活會怎樣？
5.我能否找到一個做出改變的理由？
6.擺脫陳舊思維習慣時，我能否改變自己的精神世界？
7.我是否能繼續加強這種新的行為方式？
只要認真思考以上問題，你終將過上消除藉口的新生活！
作者簡介
作者：（美國）韋恩·W·戴爾（Dr.Wayne W.Dyer） 譯者：崔京瑞
韋恩·W·戴爾，博士，國際著名演講家與暢銷書作家，在全球擁有數以百萬計的聽眾與讀者，並被尊稱為全球“激勵與成長之父”。韋恩·戴爾博士獲有韋恩州立大學教育諮詢博士學位，任紐約聖約翰大學教授。他的童年是在孤兒院裡長大的，但他克服了無數障礙，讓自己的一切夢想變成現實。他一直從事著兩件重要的事情：或環遊各地，發表演講；或伏案潛心寫作，任心靈漫遊。他用這種方式引導讀者和聽眾，跟隨他一起做出自我改變，實現人生夢想與價值。
韋恩·戴爾博士寫作了30多本暢銷書，還錄製了許多音像製品，廣受世界讀者歡迎。他的書被翻譯成數十種語言，暢銷全球。其中《你的誤區》自上世紀80年代便被翻譯介紹到中國，近年正式授權出版，受到國內讀者好評。其他中譯作品還有《靈感》、《神聖的自我》、《每日皆奇蹟》等。本書為韋恩·戴爾博士最新力作，稱得上是《你的誤區》一書的姊妹篇，相信會得到中國讀者的首肯。
圖書目錄
第一篇 確定並消除習慣性思維
第1章 你完全可以改變舊的習慣
第2章 你的兩個心智
第3章 五花八門的藉口
第二篇 消除藉口的七大重要原則
第4章 第一條原則：知曉意識
第5章 第二條原則：協調一致
第6章 第三項原則：把握現時
第7章 第四條原則：思考
第8章 第五條原則：意願
第9章 第六條原則：滿懷熱情
第10章 第七條原則：同情心
第三篇 讓藉口走開七條轉換模式
第11章 正確看待改變陳舊思維習慣的新方法
第12章 第一個問題：藉口是否屬實
第13章 第二個問題：藉口來自於何處
第14章 第三問題：藉口能有什麼好處
第15章 第四個問題：如果不找藉口，我的生活將變成什麼樣子
第16章 第五個問題：是否能夠提出改變的理性原因
第17章 第六問題：我能為擺脫舊習慣而同宇宙精神協作嗎
第18章 第七問題：如何強化新的行為方式
