基本信息
書名：《你其實不用這么累》
出版日期：2013年6月
ISBN： 978-7-5447-3744-9
出版社：譯林出版社
定價：28.00元
[內容簡介]
有規劃的生活才精彩，有目標的人生更成功聲名、財富、家庭……你最想要的東西是什麼？
安穩、刺激、自由……你追求的生活方式是什麼？
有的人焦慮忙碌，卻離想要的生活越來越遠；有的人氣定神閒，卻能輕鬆過上想要的生活。你知道為什麼嗎？
哈佛人生職場教練告訴你：走好人生四步棋，幸福生活觸手可及！
★ Step 1: 確定適合自己的生活方式
★ Step 2: 規劃每年要做的五件事；
★ Step 3: 每天用18分鐘調整奮鬥的方向；
★ Step 4: 排除干擾，向幸福進發！
[作者介紹]
（美）彼得·布雷格曼 Peter Bregman《哈佛商業評論》、《福布斯》雜誌專欄作者，CNN特約評論員，眾多世界500強企業的專業諮詢師。做過多場以生活、職場和領導力為主題的全球巡迴演講，對職場和人生有著深刻而又獨到的見解。
