職業生涯
1995年,進入衡陽市熊倪跳水學校從事專業跳水訓練,教練歐陽波,何敏訓練進步神速,表現上佳。
2009年10月,入選國家跳水隊。
2010年10月27日,代表中國跳水隊,出征第十六屆(廣州)亞運會。
主要成績
1996年至2006年,連續獲湖南省跳水比賽金牌。
2002年,獲得湖南省第九屆運動會男子雙人跳台跳水冠軍,入選湖南省跳水隊。先後在全國跳水冠軍賽和全國青年跳水錦標賽進入四強。
2009年7月4日,獲得全國青年跳水錦標賽男子三米跳板季軍。
2009年7月9日,獲得全國青年跳水錦標賽男子雙人三米跳板金牌。
2009年10月12日,獲得第十一屆全運會跳水3米板比賽中獲第五名(前四名均為世界冠軍和奧運冠軍,戰勝了世界冠軍羅玉通),進入八強。
2009年11月第八屆亞洲游泳錦標賽男子雙人3米板冠軍、男子團體金牌。
2010年廣州亞運會男子1米跳板以394.50分奪得金牌。
2011年國際泳聯跳水大獎賽加拿大站,李世鑫/何敏獲得男子雙人3米板冠軍。
2011年國際泳聯世界跳水大獎賽第五站(德國的羅斯托克站),何敏/彭健烽獲得男子雙人3米板季軍。
2011年第14屆國際泳聯世錦賽男子1米跳板冠軍。
2011-2012中國跳水明星系列賽(武漢站)暨倫敦奧運會選拔賽”男子雙人(何敏/孫知亦)3米板銀牌。